Dinh dưỡng cho bé và mẹ mang thai

Hiển thị các bài đăng có nhãn dau hieu co thai. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn dau hieu co thai. Hiển thị tất cả bài đăng

1. Da sậm màu



Khoảng 70% phụ nữ mang thai có dấu hiệu bị mụn trứng cá và da sậm màu. Các vùng da sậm màu thường xuất hiện rất “vô duyên” quanh môi trên, mũi, trán, cằm hoặc những vùng da khác trên cơ thể.


Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone khi có dấu hiệu mang thai, kích thích cơ thể sản xuất tạm thời melanin – chất có thể làm biến đổi màu sắc của da, tóc và mắt. Khoảng vài tháng sau sinh, các hắc tố này sẽ giảm thiểu, làn da sẽ trở lại thể trạng ban đầu. Tuy nhiên, với một số người, sự thay đổi này không tự nhiên biến mất, lúc đó, họ sẽ phải tiếp tục chung sống với những đám da sậm màu trên cơ thể.


2. Bỗng dưng bị rôm sảy như em bé


Người ta vẫn tin rằng hiện tượng rôm sảy chỉ xuất hiện ở các bé nhưng nhiều người lớn, kể cả phụ nữ mang thai cũng phải đối mặt với tình trạng này. Nguyên nhân là do sự tăng thân nhiệt khi có thai, làn da ẩm ướt do không thoát được mồ hôi, do sự ma sát giữa hai vùng da với nhau (ở vùng da gấp) hoặc do da với quần áo.


Rôm sảy có thể bắt nguồn từ sự kích ứng nhẹ với làn da, nhiều khi thai phụ cũng không để ý tới. Những vùng da bị nổi rôm phổ biến là: dưới ngực, bụng dưới, đùi trong, lưng…


3. Nhiều lông


Sự thay đổi về lông tơ trên cơ thể cũng là dấu hiệu có thai thường gặp. Những đám lông dày, sậm màu có thể xuất hiện ở vùng tiếp giáp giữa môi trên và mũi. Nguyên nhân là do tăng hàm lượng hormone adrogen khi mang bầu.


4. Són tiểu


Một số mẹ bầu có hiện tượng són tiểu khi hắt hơi hay cười lớn. Nguyên nhân là do áp lực của thai nhi đè lên bàng quang mẹ khiến bạn xuất hiện dấu hiệu són tiểu. Vì vậy lời khuyên cho các mẹ bầu là cần đi tiểu ngay khi có thể. Càng giữ nước tiểu trong người, bạn càng dễ bị són.


Bạn cũng có thể dùng miếng lót nhỏ, chất liệu thấm hút tốt đặt dưới đáy quần lót (không phải băng vệ sinh). Ngoài ra, bạn cần thử bài tập Kegel, giúp chắc khỏe cơ xương chậu, ngăn ngừa són tiểu.


5. Không kiểm soát được “xì hơi”


Thỉnh thoảng, bạn có cảm giác đầy và đau ở bụng bầu, kết quả là “xì hơi” khiến bạn xấu hổ. Nguyên nhân là do hoạt động đường ruột chậm đi khi mang bầu do ảnh hưởng của quá trình tuần hoàn progesterone trong cơ thể.


Để tránh hiện tượng này, mẹ bầu nên hạn chế ăn súp lơ xanh, cải bắp, hành tỏi, gia vị vì đây là một trong những thủ phạm khiến bạn dễ bị “xì hơi”. Nếu tình hình không được cải thiện, bạn cần đi khám.


6. Chảy dãi như trẻ con


Một số bà bầu tăng tiết nước bọt, có thể kèm theo chảy máu chân răng, nhất là sau khi đánh răng xong. Chính sự thay đổi hormone khi mang thai là nguyên nhân khiến lợi bị tổn thương; tuy nhiên, các chuyên gia chưa khẳng định, thay đổi hormone là yếu tố làm tăng tiết nước bọt.


Vì vậy mẹ bầu nên giữ vệ sinh răng miệng cẩn thận. Tăng tiết nước bọt là dấu hiệu không gây hại cho sức khỏe và nó sẽ biến mất sau sinh; vì thế, bạn cần hạn chế thức ăn giàu tinh bột; uống đủ nước lọc, đặc biệt là nước chanh.

Những thay đổi kỳ quoặc khi có thai

1. Da sậm màu



Khoảng 70% phụ nữ mang thai có dấu hiệu bị mụn trứng cá và da sậm màu. Các vùng da sậm màu thường xuất hiện rất “vô duyên” quanh môi trên, mũi, trán, cằm hoặc những vùng da khác trên cơ thể.


Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone khi có dấu hiệu mang thai, kích thích cơ thể sản xuất tạm thời melanin – chất có thể làm biến đổi màu sắc của da, tóc và mắt. Khoảng vài tháng sau sinh, các hắc tố này sẽ giảm thiểu, làn da sẽ trở lại thể trạng ban đầu. Tuy nhiên, với một số người, sự thay đổi này không tự nhiên biến mất, lúc đó, họ sẽ phải tiếp tục chung sống với những đám da sậm màu trên cơ thể.


2. Bỗng dưng bị rôm sảy như em bé


Người ta vẫn tin rằng hiện tượng rôm sảy chỉ xuất hiện ở các bé nhưng nhiều người lớn, kể cả phụ nữ mang thai cũng phải đối mặt với tình trạng này. Nguyên nhân là do sự tăng thân nhiệt khi có thai, làn da ẩm ướt do không thoát được mồ hôi, do sự ma sát giữa hai vùng da với nhau (ở vùng da gấp) hoặc do da với quần áo.


Rôm sảy có thể bắt nguồn từ sự kích ứng nhẹ với làn da, nhiều khi thai phụ cũng không để ý tới. Những vùng da bị nổi rôm phổ biến là: dưới ngực, bụng dưới, đùi trong, lưng…


3. Nhiều lông


Sự thay đổi về lông tơ trên cơ thể cũng là dấu hiệu có thai thường gặp. Những đám lông dày, sậm màu có thể xuất hiện ở vùng tiếp giáp giữa môi trên và mũi. Nguyên nhân là do tăng hàm lượng hormone adrogen khi mang bầu.


4. Són tiểu


Một số mẹ bầu có hiện tượng són tiểu khi hắt hơi hay cười lớn. Nguyên nhân là do áp lực của thai nhi đè lên bàng quang mẹ khiến bạn xuất hiện dấu hiệu són tiểu. Vì vậy lời khuyên cho các mẹ bầu là cần đi tiểu ngay khi có thể. Càng giữ nước tiểu trong người, bạn càng dễ bị són.


Bạn cũng có thể dùng miếng lót nhỏ, chất liệu thấm hút tốt đặt dưới đáy quần lót (không phải băng vệ sinh). Ngoài ra, bạn cần thử bài tập Kegel, giúp chắc khỏe cơ xương chậu, ngăn ngừa són tiểu.


5. Không kiểm soát được “xì hơi”


Thỉnh thoảng, bạn có cảm giác đầy và đau ở bụng bầu, kết quả là “xì hơi” khiến bạn xấu hổ. Nguyên nhân là do hoạt động đường ruột chậm đi khi mang bầu do ảnh hưởng của quá trình tuần hoàn progesterone trong cơ thể.


Để tránh hiện tượng này, mẹ bầu nên hạn chế ăn súp lơ xanh, cải bắp, hành tỏi, gia vị vì đây là một trong những thủ phạm khiến bạn dễ bị “xì hơi”. Nếu tình hình không được cải thiện, bạn cần đi khám.


6. Chảy dãi như trẻ con


Một số bà bầu tăng tiết nước bọt, có thể kèm theo chảy máu chân răng, nhất là sau khi đánh răng xong. Chính sự thay đổi hormone khi mang thai là nguyên nhân khiến lợi bị tổn thương; tuy nhiên, các chuyên gia chưa khẳng định, thay đổi hormone là yếu tố làm tăng tiết nước bọt.


Vì vậy mẹ bầu nên giữ vệ sinh răng miệng cẩn thận. Tăng tiết nước bọt là dấu hiệu không gây hại cho sức khỏe và nó sẽ biến mất sau sinh; vì thế, bạn cần hạn chế thức ăn giàu tinh bột; uống đủ nước lọc, đặc biệt là nước chanh.


Chảy máu âm đạo


Sau khi trứng được thụ tinh từ khoảng 6 đến 12 ngày, bạn có thể bị chảy máu (màu nhạt hơn bình thường) một chút ít. Thực ra điều này hoàn toàn vô hại nhưng nếu bạn cảm thấy nghi ngờ hoặc lo sợ thì nên cho bác sĩ của mình biết, đề phòng đó là dấu hiệu của một điều gì khác.


Có ba cách lý giải cho sự chảy máu này: tinh trùng không kết giao được với trứng, có thai ngoài dạ con hoặc chỉ đơn thuần là một dấu hiệu mang thai.


 


Lời khuyên: Tham khảo sự tư vấn của bác sĩ để biết chính xác bạn đã có thai hay chưa.


 


Đau đầu


Một số phụ nữ thường bị đau đầu trong thời gian đầu mang thai. Điều này có liên quan đến sự tăng nhanh của hooc môn progesterone trong cơ thể, cộng thêm sự thiếu hụt lượng nước dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng của hồng cầu trong máu.


 


Lời khuyên: Tăng cường lượng nước hàng ngày và kiểm tra lượng hồng cầu trong máu. Nếu vẫn tiếp tục đau đầu, hãy hỏi bác sĩ của bạn về việc uống thuốc Tylenol.


 


Ngực mềm hơn


Từ một đến hai tuần sau khi thụ thai, ngực của bạn trở nên mềm hơn trước đó. Lúc này cơ thể bạn tiết ra một lượng lớn hooc môn estrogen và progesterone khiến cho các tuyến sữa bắt đầu hoạt động. Những hooc môn này còn giúp giữ nước lại trong ngực, khiến bạn có cảm giác vòng một nặng hơn và cũng nhạy cảm hơn.


 


Lời khuyên: Mua áo ngực bảo vệ giành cho các bà bầu.


 


Đi tiểu thường xuyên


Có hai nguyên nhân dẫn đến điều này: một là do buồng trứng phát triển gây áp lực lên bàng quang, hai là do lượng máu đổ về thận nhiều hơn khiến cơ thể sinh ra lượng nước tiểu nhiều hơn thường lệ.


 


Lời khuyên: Có thể bạn sẽ cảm thấy hơi phiền hà nhưng tuyệt đối không nên nhịn tiểu và không vì lý do này mà giảm lượng nước vẫn uống hàng ngày.


 


Chán ăn và buồn nôn


Dấu hiệu có thai này thường xảy ra sớm, khoảng 2 tuần sau khi thụ thai. “Thủ phạm” của điều này, không ai khác lại là hooc môn progesterone. Hooc môn này tác động lên quá trình tiêu hoá của cơ thể người mẹ khiến cho dạ dày lâu đói hơn so với bình thường.


 


Bạn sẽ cảm thấy rằng trong dạ dày mình có quá nhiều thứ nên bạn muốn tống khứ nó ra ngoài. Cảm giác buồn nôn này còn liên quan đến hooc môn HCG, một loại hooc môn chỉ có trong máu hoặc nước tiểu của người mẹ. Lượng HCG càng cao (đặc biệt là với những  người mang thai song sinh) thì bạn sẽ càng cảm thấy mệt mỏi.


 


Lời khuyên: Nhiều chị em thường ngậm gừng hoặc chanh. Nhưng cách tốt nhất là bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về viêc cung cấp thêm vitamin B6 để hạn chế cảm giác buồn nôn.


 


Mệt mỏi


Mệt mỏi là một trong những triệu chứng có thai từ những tuần đầu tiên, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể luôn phải làm việc thêm 24/7 để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Sự tiết ra nhiều hơn của hooc môn progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ ô xy cho buồng trứng. Tất cả những điều này dẫn đến hậu quả là bạn cảm thấy như bị vắt kiệt sức lực vậy.


 


Lời khuyên: Tăng cường các loại vitamin và khoáng chất giành cho bà bầu, uống thêm nước hoa quả để giữ cho huyết áp không bị tụt xuống. Đặc biệt là bạn hãy tranh thủ nghỉ ngơi bất cứ lúc nào có thể.


 


Tâm trạng thất thường


Sự thay đổi mạnh mẽ lượng hooc môn trong cơ thể sẽ khiến tâm trạng bạn thay đổi rất thất thường. Đang buồn chán, tủi thân, bạn có thể trở nên nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người. Khi bạn quen với tình trạng “bầu bí” của mình, những thay đổi thất thường đó cũng sẽ tự nhiên biến mất.


 


Lời khuyên: Bạn không cần phải nhờ đến liệu pháp y học nào để chấm dứt tình trạng này. Hãy nói trước cho ông xã của mình biết để có được sự cảm thông và chia sẻ từ phía chàng. Đó chính là điều quan trọng nhất.


 


Chóng mặt và choáng váng


Sự chóng mặt, choáng váng thường xảy ra rất sớm. Hooc môn progesterone làm tăng thân nhiệt của bạn, mở rộng các mạch máu, do đó huyết áp cũng sẽ giảm đi. Ngoài ra, do lượng máu chuyển đến tử cung nhiều nên tốc độ máu trở về não chậm hơn, nhất là khi bạn đột ngột đứng dậy. Chóng mặt còn được giải thích bằng sự thay đổi lượng đường trong máu. Vì thế, những người mẹ ăn không đủ chất sẽ thường xuyên đối diện với cảm giác này.


 


Lời khuyên: Di chuyển chậm rãi và nhẹ nhàng. Đặc biệt không nên ngồi dậy hoặc đứng dậy đột ngột. Giữ lượng đường trong máu ổn định bằng cách ăn nhẹ thường xuyên trong mỗi 3 đến 4 tiếng đồng hồ. Đồng thời uống nhiều nước để đảm bảo huyết áp ổn định. Tránh việc lắc đầu mạnh. Nếu bạn quá chóng mặt, hãy từ từ ngồi xuống và giữ cho đầu mình ở giữa hai gối.


 


Vắng “đèn đỏ”


Đây là một trong những triệu chứng mang thai chung báo hiệu bạn mang thai thường thấy ở tất cả phụ nữ. Nếu bạn có thai, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện nưa. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn và mức độ ít hơn bình thường.


 


Thử nước tiểu hoặc thử máu dương tính


 


Vào giữa tháng thứ nhất của thai kỳ (tức là khi bạn thấy trễ kinh khoảng 1-2 tuần), bạn đã có thể xác định được mình đã mang bầu nhờ thử máu hoặc nước tiểu. Cả 2 loại xét nghiệm này đều dựa vào lượng hormon HCG chỉ xuất hiện trong cơ thể khi mang bầu.


 


Cách đơn giản nhất là thực hiện thử nước tiểu tại nhà với bộ que thử mua tại nhà thuốc. Thứ đắt nhất không hẳn đã là thứ tốt nhất. Bạn nên sử dụng hàng có thương hiệu hoặc đã được người quen, bạn bè tin dùng. Bạn nên thử vào buổi sáng khi thức dậy, cũng là lúc mức HCG đạt ngưỡng cao nhất. Hãy mua 2 bộ que thử. Bạn đang ở giai đoạn rất sớm của thai kỳ, vì vậy việc ra kết quả không chính xác là điều có thể xảy ra. Nếu có thể lặp lại thử nghiệm một lần nữa để so sánh kết quả thì càng tốt.


 


Để xét nghiệm máu, bạn cần đến một phòng khám thai. Xét nghiệm máu tìm hormon HCG cho kết quả hoàn toàn chính xác, để bạn có thể yên tâm chuẩn bị cho giai đoạn 9 tháng mang bầu.

Những dấu hiệu có thai thường gặp

Chảy máu âm đạo


Sau khi trứng được thụ tinh từ khoảng 6 đến 12 ngày, bạn có thể bị chảy máu (màu nhạt hơn bình thường) một chút ít. Thực ra điều này hoàn toàn vô hại nhưng nếu bạn cảm thấy nghi ngờ hoặc lo sợ thì nên cho bác sĩ của mình biết, đề phòng đó là dấu hiệu của một điều gì khác.


Có ba cách lý giải cho sự chảy máu này: tinh trùng không kết giao được với trứng, có thai ngoài dạ con hoặc chỉ đơn thuần là một dấu hiệu mang thai.


 


Lời khuyên: Tham khảo sự tư vấn của bác sĩ để biết chính xác bạn đã có thai hay chưa.


 


Đau đầu


Một số phụ nữ thường bị đau đầu trong thời gian đầu mang thai. Điều này có liên quan đến sự tăng nhanh của hooc môn progesterone trong cơ thể, cộng thêm sự thiếu hụt lượng nước dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng của hồng cầu trong máu.


 


Lời khuyên: Tăng cường lượng nước hàng ngày và kiểm tra lượng hồng cầu trong máu. Nếu vẫn tiếp tục đau đầu, hãy hỏi bác sĩ của bạn về việc uống thuốc Tylenol.


 


Ngực mềm hơn


Từ một đến hai tuần sau khi thụ thai, ngực của bạn trở nên mềm hơn trước đó. Lúc này cơ thể bạn tiết ra một lượng lớn hooc môn estrogen và progesterone khiến cho các tuyến sữa bắt đầu hoạt động. Những hooc môn này còn giúp giữ nước lại trong ngực, khiến bạn có cảm giác vòng một nặng hơn và cũng nhạy cảm hơn.


 


Lời khuyên: Mua áo ngực bảo vệ giành cho các bà bầu.


 


Đi tiểu thường xuyên


Có hai nguyên nhân dẫn đến điều này: một là do buồng trứng phát triển gây áp lực lên bàng quang, hai là do lượng máu đổ về thận nhiều hơn khiến cơ thể sinh ra lượng nước tiểu nhiều hơn thường lệ.


 


Lời khuyên: Có thể bạn sẽ cảm thấy hơi phiền hà nhưng tuyệt đối không nên nhịn tiểu và không vì lý do này mà giảm lượng nước vẫn uống hàng ngày.


 


Chán ăn và buồn nôn


Dấu hiệu có thai này thường xảy ra sớm, khoảng 2 tuần sau khi thụ thai. “Thủ phạm” của điều này, không ai khác lại là hooc môn progesterone. Hooc môn này tác động lên quá trình tiêu hoá của cơ thể người mẹ khiến cho dạ dày lâu đói hơn so với bình thường.


 


Bạn sẽ cảm thấy rằng trong dạ dày mình có quá nhiều thứ nên bạn muốn tống khứ nó ra ngoài. Cảm giác buồn nôn này còn liên quan đến hooc môn HCG, một loại hooc môn chỉ có trong máu hoặc nước tiểu của người mẹ. Lượng HCG càng cao (đặc biệt là với những  người mang thai song sinh) thì bạn sẽ càng cảm thấy mệt mỏi.


 


Lời khuyên: Nhiều chị em thường ngậm gừng hoặc chanh. Nhưng cách tốt nhất là bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về viêc cung cấp thêm vitamin B6 để hạn chế cảm giác buồn nôn.


 


Mệt mỏi


Mệt mỏi là một trong những triệu chứng có thai từ những tuần đầu tiên, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể luôn phải làm việc thêm 24/7 để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Sự tiết ra nhiều hơn của hooc môn progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ ô xy cho buồng trứng. Tất cả những điều này dẫn đến hậu quả là bạn cảm thấy như bị vắt kiệt sức lực vậy.


 


Lời khuyên: Tăng cường các loại vitamin và khoáng chất giành cho bà bầu, uống thêm nước hoa quả để giữ cho huyết áp không bị tụt xuống. Đặc biệt là bạn hãy tranh thủ nghỉ ngơi bất cứ lúc nào có thể.


 


Tâm trạng thất thường


Sự thay đổi mạnh mẽ lượng hooc môn trong cơ thể sẽ khiến tâm trạng bạn thay đổi rất thất thường. Đang buồn chán, tủi thân, bạn có thể trở nên nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người. Khi bạn quen với tình trạng “bầu bí” của mình, những thay đổi thất thường đó cũng sẽ tự nhiên biến mất.


 


Lời khuyên: Bạn không cần phải nhờ đến liệu pháp y học nào để chấm dứt tình trạng này. Hãy nói trước cho ông xã của mình biết để có được sự cảm thông và chia sẻ từ phía chàng. Đó chính là điều quan trọng nhất.


 


Chóng mặt và choáng váng


Sự chóng mặt, choáng váng thường xảy ra rất sớm. Hooc môn progesterone làm tăng thân nhiệt của bạn, mở rộng các mạch máu, do đó huyết áp cũng sẽ giảm đi. Ngoài ra, do lượng máu chuyển đến tử cung nhiều nên tốc độ máu trở về não chậm hơn, nhất là khi bạn đột ngột đứng dậy. Chóng mặt còn được giải thích bằng sự thay đổi lượng đường trong máu. Vì thế, những người mẹ ăn không đủ chất sẽ thường xuyên đối diện với cảm giác này.


 


Lời khuyên: Di chuyển chậm rãi và nhẹ nhàng. Đặc biệt không nên ngồi dậy hoặc đứng dậy đột ngột. Giữ lượng đường trong máu ổn định bằng cách ăn nhẹ thường xuyên trong mỗi 3 đến 4 tiếng đồng hồ. Đồng thời uống nhiều nước để đảm bảo huyết áp ổn định. Tránh việc lắc đầu mạnh. Nếu bạn quá chóng mặt, hãy từ từ ngồi xuống và giữ cho đầu mình ở giữa hai gối.


 


Vắng “đèn đỏ”


Đây là một trong những triệu chứng mang thai chung báo hiệu bạn mang thai thường thấy ở tất cả phụ nữ. Nếu bạn có thai, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện nưa. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn và mức độ ít hơn bình thường.


 


Thử nước tiểu hoặc thử máu dương tính


 


Vào giữa tháng thứ nhất của thai kỳ (tức là khi bạn thấy trễ kinh khoảng 1-2 tuần), bạn đã có thể xác định được mình đã mang bầu nhờ thử máu hoặc nước tiểu. Cả 2 loại xét nghiệm này đều dựa vào lượng hormon HCG chỉ xuất hiện trong cơ thể khi mang bầu.


 


Cách đơn giản nhất là thực hiện thử nước tiểu tại nhà với bộ que thử mua tại nhà thuốc. Thứ đắt nhất không hẳn đã là thứ tốt nhất. Bạn nên sử dụng hàng có thương hiệu hoặc đã được người quen, bạn bè tin dùng. Bạn nên thử vào buổi sáng khi thức dậy, cũng là lúc mức HCG đạt ngưỡng cao nhất. Hãy mua 2 bộ que thử. Bạn đang ở giai đoạn rất sớm của thai kỳ, vì vậy việc ra kết quả không chính xác là điều có thể xảy ra. Nếu có thể lặp lại thử nghiệm một lần nữa để so sánh kết quả thì càng tốt.


 


Để xét nghiệm máu, bạn cần đến một phòng khám thai. Xét nghiệm máu tìm hormon HCG cho kết quả hoàn toàn chính xác, để bạn có thể yên tâm chuẩn bị cho giai đoạn 9 tháng mang bầu.


Trong tháng đầu tiên hầu hết chị em đều có chung tâm lý phân vân không biết mình có bầu hay chưa? Trong khoảng 3 tuần đầu mang thai sự thay đổi hormore trong cơ thể sẽ khiến bạn có rất nhiều thay đổi và dành thời gian để ý một chút bạn sẽ nhận ra những dấu hiệu mang thai sớm.


 


Chậm kinh/ Mất kinh


Đây là một trong những triệu chứng mang thai chung thường thấy ở tất cả phụ nữ. Nếu bạn có thai, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện nưa. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn và mức độ ít hơn bình thường.


 


‘Nhũ hoa’ sậm màu


Sự thay đổi hormone khi mang thai cũng làm xáo trộn hoạt động của các loại tế bào biểu bì tạo hắc tố trên da. Kết quả, quầng vú bắt đầu sậm màu hơn.


 


Đi tiểu thường xuyên


Nếu bạn đột nhiên đi tiểu nhiều hơn thường ngày thì đây có thể là một tín hiệu sớm cho biết bạn đã mang thai rồi đấy. Hiện tượng đi tiểu nhiều có thể xuất hiện 6 tuần sau khi thụ thai và do một số yếu tố. Một trong những yếu tố đó chính là những hooc môn thai kỳ và lưu lượng máu cơ thể nhiều hơn trước.


 


Buồn nôn, nôn ói


Buồn nôn hoặc ốm nghén là một trong những cách nhận biết có thai dễ nhất. Nó có thể bắt đầu sớm nhất khi bạn mang thai được 4- 6 tuần và xảy ra ở bất kỳ điểm nào trong ngày, không chỉ trong buổi sáng. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đột nhiên bắt đầu cảm thấy buồn nôn hoặc hay bị ốm, đó có thể là một dấu hiệu của thai kỳ.


 


Mệt mỏi


Trong những tuần đầu tiên, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể luôn phải làm việc thêm 24/7 để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Sự tiết ra nhiều hơn của hooc môn progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ ô xy cho buồng trứng. Tất cả những điều này dẫn đến hậu quả là bạn cảm thấy như bị vắt kiệt sức lực vậy.


 


Chảy máu âm đạo


Sau khi trứng được thụ tinh từ khoảng 6 đến 12 ngày, bạn có thể bị chảy máu (màu nhạt hơn bình thường) một chút ít. Thực ra điều này hoàn toàn vô hại nhưng nếu bạn cảm thấy nghi ngờ hoặc lo sợ thì nên cho bác sĩ của mình biết, đề phòng đó là dấu hiệu của một điều gì khác.


 


Thay đổi tâm trạng


Sự thay đổi mạnh mẽ lượng hooc môn trong cơ thể sẽ khiến tâm trạng bạn thay đổi rất thất thường. Đang buồn chán, tủi thân, bạn có thể trở nên nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người. Khi bạn quen với tình trạng “bầu bí” của mình, những thay đổi thất thường đó cũng sẽ tự nhiên biến mất.


 


Lúc này, bạn không cần phải nhờ đến liệu pháp y học nào để chấm dứt tình trạng này. Hãy nói trước cho ông xã của mình biết để có được sự cảm thông và chia sẻ từ phía chàng. Đó chính là điều quan trọng nhất.


 


Nhiệt độ cơ thể tăng


Một sự thay đổi về nhiệt độ cơ thể có xu hướng cao hơn thường xảy ra từ ngày thứ 6 đến 12 sua khi trứng rụng. Nếu thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể hoặc để ý một chút, bạn sẽ nhận ra dấu hiệu này.


 


Đau lưng và đau đầu


Một số phụ nữ thường bị đau đầu, đau lưng trong thời gian đầu  mang thai. Điều này có liên quan đến sự tăng nhanh của hooc môn progesterone trong cơ thể, cộng thêm sự thiếu hụt lượng nước dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng của hồng cầu trong máu.


 


Lúc này, chị em nên tăng cường lượng nước hàng ngày và kiểm tra lượng hồng cầu trong máu. Nếu vẫn tiếp tục đau đầu, hãy hỏi bác sĩ của bạn về việc sử dụng một số loại thuốc an toàn cho bà bầu.

Những dấu hiệu có bầu sớm nhất

Trong tháng đầu tiên hầu hết chị em đều có chung tâm lý phân vân không biết mình có bầu hay chưa? Trong khoảng 3 tuần đầu mang thai sự thay đổi hormore trong cơ thể sẽ khiến bạn có rất nhiều thay đổi và dành thời gian để ý một chút bạn sẽ nhận ra những dấu hiệu mang thai sớm.


 


Chậm kinh/ Mất kinh


Đây là một trong những triệu chứng mang thai chung thường thấy ở tất cả phụ nữ. Nếu bạn có thai, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện nưa. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn và mức độ ít hơn bình thường.


 


‘Nhũ hoa’ sậm màu


Sự thay đổi hormone khi mang thai cũng làm xáo trộn hoạt động của các loại tế bào biểu bì tạo hắc tố trên da. Kết quả, quầng vú bắt đầu sậm màu hơn.


 


Đi tiểu thường xuyên


Nếu bạn đột nhiên đi tiểu nhiều hơn thường ngày thì đây có thể là một tín hiệu sớm cho biết bạn đã mang thai rồi đấy. Hiện tượng đi tiểu nhiều có thể xuất hiện 6 tuần sau khi thụ thai và do một số yếu tố. Một trong những yếu tố đó chính là những hooc môn thai kỳ và lưu lượng máu cơ thể nhiều hơn trước.


 


Buồn nôn, nôn ói


Buồn nôn hoặc ốm nghén là một trong những cách nhận biết có thai dễ nhất. Nó có thể bắt đầu sớm nhất khi bạn mang thai được 4- 6 tuần và xảy ra ở bất kỳ điểm nào trong ngày, không chỉ trong buổi sáng. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đột nhiên bắt đầu cảm thấy buồn nôn hoặc hay bị ốm, đó có thể là một dấu hiệu của thai kỳ.


 


Mệt mỏi


Trong những tuần đầu tiên, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể luôn phải làm việc thêm 24/7 để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Sự tiết ra nhiều hơn của hooc môn progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ ô xy cho buồng trứng. Tất cả những điều này dẫn đến hậu quả là bạn cảm thấy như bị vắt kiệt sức lực vậy.


 


Chảy máu âm đạo


Sau khi trứng được thụ tinh từ khoảng 6 đến 12 ngày, bạn có thể bị chảy máu (màu nhạt hơn bình thường) một chút ít. Thực ra điều này hoàn toàn vô hại nhưng nếu bạn cảm thấy nghi ngờ hoặc lo sợ thì nên cho bác sĩ của mình biết, đề phòng đó là dấu hiệu của một điều gì khác.


 


Thay đổi tâm trạng


Sự thay đổi mạnh mẽ lượng hooc môn trong cơ thể sẽ khiến tâm trạng bạn thay đổi rất thất thường. Đang buồn chán, tủi thân, bạn có thể trở nên nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người. Khi bạn quen với tình trạng “bầu bí” của mình, những thay đổi thất thường đó cũng sẽ tự nhiên biến mất.


 


Lúc này, bạn không cần phải nhờ đến liệu pháp y học nào để chấm dứt tình trạng này. Hãy nói trước cho ông xã của mình biết để có được sự cảm thông và chia sẻ từ phía chàng. Đó chính là điều quan trọng nhất.


 


Nhiệt độ cơ thể tăng


Một sự thay đổi về nhiệt độ cơ thể có xu hướng cao hơn thường xảy ra từ ngày thứ 6 đến 12 sua khi trứng rụng. Nếu thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể hoặc để ý một chút, bạn sẽ nhận ra dấu hiệu này.


 


Đau lưng và đau đầu


Một số phụ nữ thường bị đau đầu, đau lưng trong thời gian đầu  mang thai. Điều này có liên quan đến sự tăng nhanh của hooc môn progesterone trong cơ thể, cộng thêm sự thiếu hụt lượng nước dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng của hồng cầu trong máu.


 


Lúc này, chị em nên tăng cường lượng nước hàng ngày và kiểm tra lượng hồng cầu trong máu. Nếu vẫn tiếp tục đau đầu, hãy hỏi bác sĩ của bạn về việc sử dụng một số loại thuốc an toàn cho bà bầu.


Hãy dành thời gian để ý đến những dấu hiệu của cơ thể, chắc chắn bạn sẽ nhận ra một mầm sống đang hình thành trong bụng mình qua những dấu hiệu nhận biết có thai rất rõ ràng dưới đây. Cùng kiểm tra 10 dấu hiệu dưới đây nhé:


 


Trễ kinh – Dấu hiệu có thai dễ thấy nhất


Đây có lẽ là tín hiệu rõ ràng nhất thông báo bạn đã mang thai. Nếu mẹ có thai, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện nữa. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn và mức độ ít hơn bình thường. Nêu mẹ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và bỗng dưng bị tắt kinh thì hãy đi mua que thử thai hoặc đi xét nghiệm máu ngay nhé.


 


Cơ thể mệt mỏi


Một trong những triệu chứng mang thai thường thấy nữa là mệt mỏi. Bạn muốn đi ngủ sớm vào buổi tối nhưng lại ngại dậy sớm vào buổi sáng, một công việc rất đơn giản nhưng bạn lại không muốn làm, bạn muốn tìm một nơi nào đó để nằm xuống và nghỉ ngơi ngay, bạn chán ngán cả việc đi mua sắm… vì chúng sẽ làm cho bạn thêm mệt mỏi và thậm chí bạn đang chẳng làm gì cũng đã thấy mệt mỏi quá rồi. Đó là do sự có mặt của hormone thai kỳ đang có mặt trong cơ thể bạn. Những lúc mệt mỏi như thế, mẹ nên dành khoảng 15-30 phút để nghỉ ngơi. Hãy nói với gia đình và người thân về tình trạng của mình và nếu nghi ngờ việc mình mang thai, hãy đến bệnh viện để kiểm tra ngay nhé.


 


Ra máu


Sau khi trứng được thụ tinh từ khoảng 6 đến 12 ngày, bạn có thể bị chảy máu (màu nhạt hơn bình thường) một chút ít.


 


Ngực căng tức


Tăng kích thước vòng một là một trong những dấu hiệu mang thai sớm. Nếu để ý một chút, bạn còn thấy núi đôi có phần đau tức hơn bình thường. Tuy nhiên, tất cả những triệu chứng này đều có thể thấy ở trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Dù vậy, nếu bạn đang chờ mong tin vui thì đây là một tín hiệu đáng hy vọng.


 


Cảm thấy buồn nôn


Một triệu chứng khác dễ thấy nữa khi mang thai những tháng đầu là buồn nôn. Triệu chứng này có thể xuất hiện ngay từ khi trứng được thụ thai cho đến hết 3 tháng đầu và thậm chí cả 9 tháng mang thai. Cảm giác mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, nôn ói đặc biệt vào buổi sáng được gọi là ốm nghén. Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, uống trà gừng hay nhâm nhi bánh quy giòn vào buổi sáng… là những cách giúp mẹ bầu bớt ốm nghén hơn. Sau 3 tháng đầu, cơ thể sẽ dần thích nghi với sự có mặt của thai nhi và cảm giác buồn nôn cũng dần chấm dứt.


 


Chóng mặt


Chóng mặt thường xuất hiện từ quý thứ 2 của thai kỳ và xảy ra ở bất cứ đâu như trên cầu thang, đứng lên ngồi xuống hoặc ngay tại nơi làm việc. Thời kỳ này, hệ thống tim mạch của bạn trải qua những thay đổi lớn: nhịp tim của tăng lên, tốc độ bơm máu của tim nhanh hơn, và lượng máu trong cơ thể tăng 40-45%. Trong thai kỳ bình thường, huyết áp của bạn giảm dần trong thời gian đầu, đạt mức thấp nhất ở khoảng giữa thai kỳ. Sau đó bắt đầu tăng và trở về bình thường vào cuối thai kỳ.


 


Hầu như, hệ thống tim mạch và thần kinh của bạn có thể điều chỉnh để phù hợp với tất cả những thay đổi này vào mọi thời điểm. Tuy nhiên, đôi khi sự điều chỉnh là không kịp thời và làm cho bạn có cảm giác choáng váng hay hơi chóng mặt. Nếu bạn thực sự ngất đi, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nào đó nghiêm trọng hơn và bạn nên đi khám bác sĩ.


 


Đi tiểu thường xuyên


Một trong những triệu chứng khiến người khác nhận ra bạn đang mang thai là số lần đi vào nhà vệ sinh thường xuyên hơn. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự lớn lên của tử cung sẽ tạo áp lực lên bàng quang. Trong thời kỳ mang thai, thận và bàng quang cũng bài tiết chất lỏng nhiều hơn, khiến mẹ thường xuyên phải ghé thăm  nhà vệ sinh. Thật đáng buồn là triệu chứng này sẽ tiếp tục trong 9 tháng mang bầu.


 


Đau lưng


Nếu bạn cảm thấy phần thắt lưng xuất hiện cơn đau nhức hoặc mỏi dọc sống lưng thì có thể là dấu hiệu dây chằng đang giãn ra. Khi cơ bụng trở nên lỏng leo do phải thích nghi với tử cung đang phát triển, các cơ lưng phải hoạt động nặng nề hơn nhằm bù lại. Nhiều phụ nữ không quan tâm tới dấu hiệu có thai này, vì đa số nghĩ đó là đau lưng do thời tiết hoặc làm việc vất vả.


 


Nhạy cảm với mùi vị


Bạn có thể trở nên nhạy cảm trước bất kỳ mùi vị nào. Đó có thể là những mùi xưa nay vốn đã khó chịu như mùi khói thuốc lá, thậm chí bạn nôn ọe khi ngửi phải mùi nước hoa thân quen trên người ông xã mà lâu nay bạn vẫn thích. Đối với một số người thì việc bản thân trở nên nhạy cảm quá mức trước các mùi hương khiến họ thấy khó chịu và khổ sở. Không có cách nào để tránh được hiện tượng này ngoài cách, hãy tránh ngửi phải chúng nếu có thể, đặc biệt là khói thuốc lá vì nó có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và em bé.


 


Thân nhiệt bất thường


Một sự thay đổi về nhiệt độ cơ thể có xu hướng cao hơn thường xảy ra từ ngày thứ 6 đến 12 sau khi trứng rụng. Nếu thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể hoặc để ý một chút, bạn sẽ nhận ra dấu hiệu này.


 


Người ta vẫn tin rằng hiện tượng rôm sảy chỉ xuất hiện ở các bé nhưng phụ nữ mang thai cũng có nguy cơ đối mặt với tình trạng này. Nguyên nhân là do sự tăng thân nhiệt khi mang bầu, làn da ẩm ướt do không thoát được mồ hôi, do sự ma sát giữa hai vùng da với nhau (ở vùng da gấp) hoặc do da với quần áo.

10 dấu hiệu chắc chắn có thai

Hãy dành thời gian để ý đến những dấu hiệu của cơ thể, chắc chắn bạn sẽ nhận ra một mầm sống đang hình thành trong bụng mình qua những dấu hiệu nhận biết có thai rất rõ ràng dưới đây. Cùng kiểm tra 10 dấu hiệu dưới đây nhé:


 


Trễ kinh – Dấu hiệu có thai dễ thấy nhất


Đây có lẽ là tín hiệu rõ ràng nhất thông báo bạn đã mang thai. Nếu mẹ có thai, bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện nữa. Tuy nhiên, cũng có phụ nữ chảy máu trong thai kỳ nhưng hiện tượng đó thường diễn ra trong thời gian ngắn và mức độ ít hơn bình thường. Nêu mẹ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và bỗng dưng bị tắt kinh thì hãy đi mua que thử thai hoặc đi xét nghiệm máu ngay nhé.


 


Cơ thể mệt mỏi


Một trong những triệu chứng mang thai thường thấy nữa là mệt mỏi. Bạn muốn đi ngủ sớm vào buổi tối nhưng lại ngại dậy sớm vào buổi sáng, một công việc rất đơn giản nhưng bạn lại không muốn làm, bạn muốn tìm một nơi nào đó để nằm xuống và nghỉ ngơi ngay, bạn chán ngán cả việc đi mua sắm… vì chúng sẽ làm cho bạn thêm mệt mỏi và thậm chí bạn đang chẳng làm gì cũng đã thấy mệt mỏi quá rồi. Đó là do sự có mặt của hormone thai kỳ đang có mặt trong cơ thể bạn. Những lúc mệt mỏi như thế, mẹ nên dành khoảng 15-30 phút để nghỉ ngơi. Hãy nói với gia đình và người thân về tình trạng của mình và nếu nghi ngờ việc mình mang thai, hãy đến bệnh viện để kiểm tra ngay nhé.


 


Ra máu


Sau khi trứng được thụ tinh từ khoảng 6 đến 12 ngày, bạn có thể bị chảy máu (màu nhạt hơn bình thường) một chút ít.


 


Ngực căng tức


Tăng kích thước vòng một là một trong những dấu hiệu mang thai sớm. Nếu để ý một chút, bạn còn thấy núi đôi có phần đau tức hơn bình thường. Tuy nhiên, tất cả những triệu chứng này đều có thể thấy ở trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Dù vậy, nếu bạn đang chờ mong tin vui thì đây là một tín hiệu đáng hy vọng.


 


Cảm thấy buồn nôn


Một triệu chứng khác dễ thấy nữa khi mang thai những tháng đầu là buồn nôn. Triệu chứng này có thể xuất hiện ngay từ khi trứng được thụ thai cho đến hết 3 tháng đầu và thậm chí cả 9 tháng mang thai. Cảm giác mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, nôn ói đặc biệt vào buổi sáng được gọi là ốm nghén. Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, uống trà gừng hay nhâm nhi bánh quy giòn vào buổi sáng… là những cách giúp mẹ bầu bớt ốm nghén hơn. Sau 3 tháng đầu, cơ thể sẽ dần thích nghi với sự có mặt của thai nhi và cảm giác buồn nôn cũng dần chấm dứt.


 


Chóng mặt


Chóng mặt thường xuất hiện từ quý thứ 2 của thai kỳ và xảy ra ở bất cứ đâu như trên cầu thang, đứng lên ngồi xuống hoặc ngay tại nơi làm việc. Thời kỳ này, hệ thống tim mạch của bạn trải qua những thay đổi lớn: nhịp tim của tăng lên, tốc độ bơm máu của tim nhanh hơn, và lượng máu trong cơ thể tăng 40-45%. Trong thai kỳ bình thường, huyết áp của bạn giảm dần trong thời gian đầu, đạt mức thấp nhất ở khoảng giữa thai kỳ. Sau đó bắt đầu tăng và trở về bình thường vào cuối thai kỳ.


 


Hầu như, hệ thống tim mạch và thần kinh của bạn có thể điều chỉnh để phù hợp với tất cả những thay đổi này vào mọi thời điểm. Tuy nhiên, đôi khi sự điều chỉnh là không kịp thời và làm cho bạn có cảm giác choáng váng hay hơi chóng mặt. Nếu bạn thực sự ngất đi, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nào đó nghiêm trọng hơn và bạn nên đi khám bác sĩ.


 


Đi tiểu thường xuyên


Một trong những triệu chứng khiến người khác nhận ra bạn đang mang thai là số lần đi vào nhà vệ sinh thường xuyên hơn. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự lớn lên của tử cung sẽ tạo áp lực lên bàng quang. Trong thời kỳ mang thai, thận và bàng quang cũng bài tiết chất lỏng nhiều hơn, khiến mẹ thường xuyên phải ghé thăm  nhà vệ sinh. Thật đáng buồn là triệu chứng này sẽ tiếp tục trong 9 tháng mang bầu.


 


Đau lưng


Nếu bạn cảm thấy phần thắt lưng xuất hiện cơn đau nhức hoặc mỏi dọc sống lưng thì có thể là dấu hiệu dây chằng đang giãn ra. Khi cơ bụng trở nên lỏng leo do phải thích nghi với tử cung đang phát triển, các cơ lưng phải hoạt động nặng nề hơn nhằm bù lại. Nhiều phụ nữ không quan tâm tới dấu hiệu có thai này, vì đa số nghĩ đó là đau lưng do thời tiết hoặc làm việc vất vả.


 


Nhạy cảm với mùi vị


Bạn có thể trở nên nhạy cảm trước bất kỳ mùi vị nào. Đó có thể là những mùi xưa nay vốn đã khó chịu như mùi khói thuốc lá, thậm chí bạn nôn ọe khi ngửi phải mùi nước hoa thân quen trên người ông xã mà lâu nay bạn vẫn thích. Đối với một số người thì việc bản thân trở nên nhạy cảm quá mức trước các mùi hương khiến họ thấy khó chịu và khổ sở. Không có cách nào để tránh được hiện tượng này ngoài cách, hãy tránh ngửi phải chúng nếu có thể, đặc biệt là khói thuốc lá vì nó có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và em bé.


 


Thân nhiệt bất thường


Một sự thay đổi về nhiệt độ cơ thể có xu hướng cao hơn thường xảy ra từ ngày thứ 6 đến 12 sau khi trứng rụng. Nếu thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể hoặc để ý một chút, bạn sẽ nhận ra dấu hiệu này.


 


Người ta vẫn tin rằng hiện tượng rôm sảy chỉ xuất hiện ở các bé nhưng phụ nữ mang thai cũng có nguy cơ đối mặt với tình trạng này. Nguyên nhân là do sự tăng thân nhiệt khi mang bầu, làn da ẩm ướt do không thoát được mồ hôi, do sự ma sát giữa hai vùng da với nhau (ở vùng da gấp) hoặc do da với quần áo.


Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết có thai sớm giúp chị em chuẩn bị cho thai kỳ tốt hơn:


Chậm kinh hoặc mất kinh


Chắc chắn dấu hiệu đầu tiên bạn nghĩ đến khi mang bầu đó chính là chậm kinh. Mặc dù đây có thể là một dấu hiệu quan trọng trong thai kỳ, nguyên nhân dẫn đến chậm kinh lại cũng có thể xuất phát từ việc tăng hoặc giảm cân quá mức, mệt mỏi, các vấn đề về nội tiết tố, căng thẳng, hay ngay cả khi bạn đang cho con bú cũng có thể bị tình trạng này. Một nguyên nhân khác là rối loạn nội tiết sau khi sử dụng lâu dài các biện pháp tránh thai. Theo các bác sĩ thì thuốc tránh thai có thành phần domperidone có thể có ảnh hưởng và gây ra nhu động dạ dày. Lý do vì chất này dễ dàng thấm vào thành mạch máu não nên gây ức chế thụ thể dopamine trung ương dẫn đến giảm các corticosteroid. Kết quả là việc rụng trứng bị chậm hơn khiến kì kinh nguyệt tiếp theo cũng theo đó mà “trễ hẹn”.


Chảy máu âm đạo là triệu chứng có thai


Một vài người thường bị chảy một lượng nhỏ máu ở âm đạo trong khoảng 11 hoặc 12 ngày sau khi thụ thai. Điều này có thể là do trứng được thụ tinh làm bung lớp niêm mạc của tử cung gây chảy máu tuy nhiên không phải ai cũng có hiện tượng này. Máu của hiện tượng này thường có màu sáng (xuất hiện đốm đỏ hay hồng hay hơi đỏ nâu) và thường chỉ có trong 1 đến 2 ngày. Bạn sẽ dễ dàng nhận biết được nếu để ý đến đặc điểm của những kỳ kinh bình thường trước đó.


Quầng và núm vú sẫm


Việc quầng vú của bạn bỗng trở nên thâm hơn là một dấu hiệu mang thai khá phổ biến, xuất hiện từ tuần thứ 14 và thường kéo dài trong suốt cả thai kỳ. Bên cạnh đó, việc mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể gây ra triệu chứng này. Vì vậy, dù để đảm bảo tính thẩm mỹ hay kiểm tra xem mình có thật sự mang bầu hay không, bạn nên tìm đến sự trợ giúp của bác sỹ với chuyên môn vững vàng.


 


Tăng thân nhiệt


Sẽ là bình thường khi thân nhiệt tăng vào lúc rụng trứng. Thân nhiệt căn bản của bạn vẫn tăng sau khi sự rụng trứng hoàn tất và tiếp tục duy trì tình trạng tăng thân nhiệt cho tới gần ngày kinh của bạn có thể là một trong những dấu hiệu rất sớm của sự thụ thai.


Dấu hiệu có thai thường gặp là buồn nôn


Khi đang mong ngóng tin mừng mà bạn lại bất chợt cảm thấy buồn nôn, hẳn bạn sẽ liên tưởng ngay đến việc ốm nghén. Tuy nhiên, ngộ độc thực phẩm, căng thẳng, và một loạt các rối loạn dạ dày khác lại cũng có thể khiến cho bạn gặp phải vấn đề này. Thông thường, triệu chứng buồn nôn khi mang thai bắt đầu từ tuần thứ 2-8 sau khi thụ thai.

Dấu hiệu nhận biết có thai sớm

Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết có thai sớm giúp chị em chuẩn bị cho thai kỳ tốt hơn:


Chậm kinh hoặc mất kinh


Chắc chắn dấu hiệu đầu tiên bạn nghĩ đến khi mang bầu đó chính là chậm kinh. Mặc dù đây có thể là một dấu hiệu quan trọng trong thai kỳ, nguyên nhân dẫn đến chậm kinh lại cũng có thể xuất phát từ việc tăng hoặc giảm cân quá mức, mệt mỏi, các vấn đề về nội tiết tố, căng thẳng, hay ngay cả khi bạn đang cho con bú cũng có thể bị tình trạng này. Một nguyên nhân khác là rối loạn nội tiết sau khi sử dụng lâu dài các biện pháp tránh thai. Theo các bác sĩ thì thuốc tránh thai có thành phần domperidone có thể có ảnh hưởng và gây ra nhu động dạ dày. Lý do vì chất này dễ dàng thấm vào thành mạch máu não nên gây ức chế thụ thể dopamine trung ương dẫn đến giảm các corticosteroid. Kết quả là việc rụng trứng bị chậm hơn khiến kì kinh nguyệt tiếp theo cũng theo đó mà “trễ hẹn”.


Chảy máu âm đạo là triệu chứng có thai


Một vài người thường bị chảy một lượng nhỏ máu ở âm đạo trong khoảng 11 hoặc 12 ngày sau khi thụ thai. Điều này có thể là do trứng được thụ tinh làm bung lớp niêm mạc của tử cung gây chảy máu tuy nhiên không phải ai cũng có hiện tượng này. Máu của hiện tượng này thường có màu sáng (xuất hiện đốm đỏ hay hồng hay hơi đỏ nâu) và thường chỉ có trong 1 đến 2 ngày. Bạn sẽ dễ dàng nhận biết được nếu để ý đến đặc điểm của những kỳ kinh bình thường trước đó.


Quầng và núm vú sẫm


Việc quầng vú của bạn bỗng trở nên thâm hơn là một dấu hiệu mang thai khá phổ biến, xuất hiện từ tuần thứ 14 và thường kéo dài trong suốt cả thai kỳ. Bên cạnh đó, việc mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể gây ra triệu chứng này. Vì vậy, dù để đảm bảo tính thẩm mỹ hay kiểm tra xem mình có thật sự mang bầu hay không, bạn nên tìm đến sự trợ giúp của bác sỹ với chuyên môn vững vàng.


 


Tăng thân nhiệt


Sẽ là bình thường khi thân nhiệt tăng vào lúc rụng trứng. Thân nhiệt căn bản của bạn vẫn tăng sau khi sự rụng trứng hoàn tất và tiếp tục duy trì tình trạng tăng thân nhiệt cho tới gần ngày kinh của bạn có thể là một trong những dấu hiệu rất sớm của sự thụ thai.


Dấu hiệu có thai thường gặp là buồn nôn


Khi đang mong ngóng tin mừng mà bạn lại bất chợt cảm thấy buồn nôn, hẳn bạn sẽ liên tưởng ngay đến việc ốm nghén. Tuy nhiên, ngộ độc thực phẩm, căng thẳng, và một loạt các rối loạn dạ dày khác lại cũng có thể khiến cho bạn gặp phải vấn đề này. Thông thường, triệu chứng buồn nôn khi mang thai bắt đầu từ tuần thứ 2-8 sau khi thụ thai.


Trước tiên phải tìm hiểu những dấu hiệu mang thai của phụ nữ.


Chậm kinh: Đây là triệu chứng có thai thường thấy ở phụ nữ. Tuy nhiên, nó sẽ khó phát hiện với người có vòng kinh không đều. Hoặc ngay cả khi bạn tăng cân, mệt mỏi, stress, thay đổi hormone thì điều này cũng xảy ra. Một số phụ nữ vẫn có thể có hiện tượng chảy máu trong thai kỳ, tuy nhiên việc này sẽ diễn ra ngắn hơn.


Chóng mặt, buồn nôn: Vì lúc này cơ thể phải tăng lượng tuần hoàn nên bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt, đặc biệt khi hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế nhanh. Có cảm giác buồn nôn hoặc nôn khi thấy hoặc ngửi thấy mùi một số thứ như rượu, cà phê, thuốc lá, cá… và thèm ăn đồ chua, ngọt,… Có một số người có cảm giác như bị ốm. Hiện tượng này có thể bắt đầu một vài tuần sau khi thụ thai hoặc thậm chí chỉ sau vài ngày. Ngoài ra khi có thai người phụ nữ thường hay dễ xúc động, thay đổi tâm lý.


 


Sự thay đổi của ngực: Đây cũng là một cách nhận biết có thai. Khi có thai bạn sẽ có cảm giác căng hai đầu vú, vú nhạy cảm hơn, dễ đau khi đụng chạm. 2 tuần sau khi thụ tinh, vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn. Dấu hiệu này là do sự gia tăng các hormon trong các tuần lễ đầu tiên khi cơ thể bạn chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi. Các nguyên nhân khác: Mất cân bằng hóc môn không liên quan đến việc mang thai hoặc có thể là ảnh hưởng của lần mang thai trước.


 


Thèm ăn do nghén


Sau những dấu hiệu có thai, có thể bạn không có cảm giác thèm dưa chua và kem nhưng nhiều phụ nữ khác sẽ cảm thấy thèm ăn một số thức ăn nào đó khi họ mang thai. Hiện tượng này có thể kéo dài suốt thời gian mang thai. Các nguyên nhân khác: chế độ ăn uống thiếu chất, thiếu một dưỡng chất nào đó, căng thẳng, trầm cảm hoặc sắp có kinh nguyệt. Ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu cũng là câu hỏi rất nhiều chị em quan tâm.


Bổ sung dinh dưỡng thai kỳ


Uống thêm những viên vi chất bổ sung dinh dưỡng đã trở nên rất phổ biến trong cuộc sống hiện tại, đặc biệt là đối với người phương Tây. Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng cho dù các loại thuốc bổ này là an toàn và hiệu quả, thì chúng vẫn không thể thay thế được việc “nạp” vitamin và khoáng chất qua đường ăn uống bằng các thực phẩm lành mạnh. Các nghiên cứu đã nhiều lần chỉ ra rằng, vitamin và các chất khác trong thức ăn có khả năng cân bằng tốt hơn, khả năng hấp thu cao hơn so với loại được làm nhân tạo.


 


Đối tượng nào sẽ là cần bổ sung dinh dưỡng


Có rất nhiều lý do khiến cho chúng ta phải sử dụng các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng. Có thể kể đến: việc sản xuất thực phẩm chất lượng kém, bệnh tật, tuổi tác, lối sống bận rộn hoặc đất đai nghèo kiêt khiến thực phẩm kém dinh dưỡng…


Axit folic là sản phẩm bắt buộc sử dụng đối với phụ nữ mang thai và đang chuẩn bị mang thai. Acid folicđược sử dụng tốt nhất trước khi mang thai và tiếp tục khi mang thai 3 tháng đầu. Nó có thể làm giảm đáng kể nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.


Phụ nữ đang cho con bú được khuyến khích sử dụng chất bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt với các bà mẹ trẻ và những người có khoảng cách sinh giữa các con ngắn.


Những người bị bệnh nặng, sức khỏe kém và người già, thường do chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, có thể vì lý do họ khó khăn về đi lại hoặc tiếp cận với nguồn dinh dưỡng từ thức ăn.


Người ít vận động, không có khả năng ra ngoài trời và những người đang bị bó kín cả cơ thể thường được khuyến cáo dùng vitamin D.


Những người có rối loạn hấp thu như bệnh celiac (bệnh đường ruột không hấp thu được gluten, hoăc rối loạn hấp thu trầm trọng) cũng được đề khuyến cáo sử dụng chất bổ sung để chông mất cân bằng dinh dưỡng.

Dấu hiệu có thai và dinh dưỡng trong thai kỳ

Trước tiên phải tìm hiểu những dấu hiệu mang thai của phụ nữ.


Chậm kinh: Đây là triệu chứng có thai thường thấy ở phụ nữ. Tuy nhiên, nó sẽ khó phát hiện với người có vòng kinh không đều. Hoặc ngay cả khi bạn tăng cân, mệt mỏi, stress, thay đổi hormone thì điều này cũng xảy ra. Một số phụ nữ vẫn có thể có hiện tượng chảy máu trong thai kỳ, tuy nhiên việc này sẽ diễn ra ngắn hơn.


Chóng mặt, buồn nôn: Vì lúc này cơ thể phải tăng lượng tuần hoàn nên bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt, đặc biệt khi hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế nhanh. Có cảm giác buồn nôn hoặc nôn khi thấy hoặc ngửi thấy mùi một số thứ như rượu, cà phê, thuốc lá, cá… và thèm ăn đồ chua, ngọt,… Có một số người có cảm giác như bị ốm. Hiện tượng này có thể bắt đầu một vài tuần sau khi thụ thai hoặc thậm chí chỉ sau vài ngày. Ngoài ra khi có thai người phụ nữ thường hay dễ xúc động, thay đổi tâm lý.


 


Sự thay đổi của ngực: Đây cũng là một cách nhận biết có thai. Khi có thai bạn sẽ có cảm giác căng hai đầu vú, vú nhạy cảm hơn, dễ đau khi đụng chạm. 2 tuần sau khi thụ tinh, vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn. Dấu hiệu này là do sự gia tăng các hormon trong các tuần lễ đầu tiên khi cơ thể bạn chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi. Các nguyên nhân khác: Mất cân bằng hóc môn không liên quan đến việc mang thai hoặc có thể là ảnh hưởng của lần mang thai trước.


 


Thèm ăn do nghén


Sau những dấu hiệu có thai, có thể bạn không có cảm giác thèm dưa chua và kem nhưng nhiều phụ nữ khác sẽ cảm thấy thèm ăn một số thức ăn nào đó khi họ mang thai. Hiện tượng này có thể kéo dài suốt thời gian mang thai. Các nguyên nhân khác: chế độ ăn uống thiếu chất, thiếu một dưỡng chất nào đó, căng thẳng, trầm cảm hoặc sắp có kinh nguyệt. Ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu cũng là câu hỏi rất nhiều chị em quan tâm.


Bổ sung dinh dưỡng thai kỳ


Uống thêm những viên vi chất bổ sung dinh dưỡng đã trở nên rất phổ biến trong cuộc sống hiện tại, đặc biệt là đối với người phương Tây. Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng cho dù các loại thuốc bổ này là an toàn và hiệu quả, thì chúng vẫn không thể thay thế được việc “nạp” vitamin và khoáng chất qua đường ăn uống bằng các thực phẩm lành mạnh. Các nghiên cứu đã nhiều lần chỉ ra rằng, vitamin và các chất khác trong thức ăn có khả năng cân bằng tốt hơn, khả năng hấp thu cao hơn so với loại được làm nhân tạo.


 


Đối tượng nào sẽ là cần bổ sung dinh dưỡng


Có rất nhiều lý do khiến cho chúng ta phải sử dụng các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng. Có thể kể đến: việc sản xuất thực phẩm chất lượng kém, bệnh tật, tuổi tác, lối sống bận rộn hoặc đất đai nghèo kiêt khiến thực phẩm kém dinh dưỡng…


Axit folic là sản phẩm bắt buộc sử dụng đối với phụ nữ mang thai và đang chuẩn bị mang thai. Acid folicđược sử dụng tốt nhất trước khi mang thai và tiếp tục khi mang thai 3 tháng đầu. Nó có thể làm giảm đáng kể nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.


Phụ nữ đang cho con bú được khuyến khích sử dụng chất bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt với các bà mẹ trẻ và những người có khoảng cách sinh giữa các con ngắn.


Những người bị bệnh nặng, sức khỏe kém và người già, thường do chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, có thể vì lý do họ khó khăn về đi lại hoặc tiếp cận với nguồn dinh dưỡng từ thức ăn.


Người ít vận động, không có khả năng ra ngoài trời và những người đang bị bó kín cả cơ thể thường được khuyến cáo dùng vitamin D.


Những người có rối loạn hấp thu như bệnh celiac (bệnh đường ruột không hấp thu được gluten, hoăc rối loạn hấp thu trầm trọng) cũng được đề khuyến cáo sử dụng chất bổ sung để chông mất cân bằng dinh dưỡng.


Mỗi phụ nữ sẽ có những dấu hiệu có thai khác nhau; tuy nhiên, một trong những dấu hiệu có thai quan trọng nhất là chậm hoặc mất chu kỳ kinh nguyệt. Cần phải hiểu được các dấu hiệu và triệu chứng của mang thai vì mỗi dấu hiệu mang thai đều có thể liên quan đến vấn đề khác.


 


Cách nhận biết có thai tuần đầu tiên thường có các biểu hiện nào ?


Mất kinh, mệt mỏi và những thay đổi như hay chóng mặt, xúc động, buồn nôn,… là những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên sớm nhất để người phụ nữ nhận biết. Khi đó bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và được tư vấn những kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong suốt thời kỳ mang thai cũng như sinh nở được an toàn.


 


Mất kinh


Đây là dấu hiệu có thai đầu tiên của thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, nếu các kỳ kinh của bạn không đều hoặc nếu bạn căng thẳng, làm việc quá sức cũng có thể gây chậm kinh. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Ra máu rải rác hay ít có thể là báo hiệu đầu tiên về tình trạng có thai. Ra máu ít không giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường mà do trứng làm tổ ở nội mạc tử cung gây ra.


 


Hay chóng mặt, buồn nôn, dễ xúc động


Vì lúc này cơ thể phải tăng lượng tuần hoàn nên bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt, đặc biệt khi hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế nhanh. Có cảm giác buồn nôn hoặc nôn khi thấy hoặc ngửi thấy mùi một số thứ như rượu, cà phê, thuốc lá, cá… và thèm ăn đồ chua, ngọt,… Có một số người có cảm giác như bị ốm. Hiện tượng này có thể bắt đầu một vài tuần sau khi thụ thai hoặc thậm chí chỉ sau vài ngày. Ngoài ra khi có thai người phụ nữ thường hay dễ xúc động, thay đổi tâm lý.


 


Buồn đi tiểu và thường xuyên đi tiểu


Khi có thai tử cung to ra chèn ép vào bàng quang nên kích thích đi tiểu nhiều. Triệu chứng có thai này thường bắt đầu sớm vào khoảng tuần thứ 6 và khi thai nhi càng ngày càng lớn hơn chèn ép vào bàng quang thì thai phụ sẽ thường xuyên buồn đi tiểu và tiểu nhiều hơn.


Tóm lại, khi bạn thấy mình chậm kinh hay mất kinh, hoặc có thể có một trong các dấu hiệu có thai  khác như mệt mỏi không rõ lý do, hay có cảm giác chóng mặt, buồn nôn,… thì nên đến cơ sở y tế chuyên khoa khám để xác định xem mình có thai hay không. Đơn giản hơn, ngay khi thấy mất kinh, hoặc có quan hệ tình dục không an toàn từ 7-10 ngày bạn có thể mua dụng cụ thử thai tại nhà bằng que thử thai ở bất kỳ nhà thuốc nào. Bạn nên dùng nước tiểu để thử vào lúc sáng sớm vì nó có chứa kích thích tố HCG cần thiết cho việc thử thai. Khi que thử có kết quả là bạn đã có thai thì bạn nên đến cơ sở y tế để đăng ký khám theo dõi thai theo định kỳ.


 


Chảy máu dưới da:


Chảy máu dưới da là một trong các dấu hiệu mang thai sớm nhất của thời kỳ mang thai. Khoảng 6-12 ngày sau khi thụ thai, bào thai sẽ tự cấy vào thành dạ con. Một số phụ nữ sẽ thấy những đốm máu nhỏ cũng như bị chuột rút. Các nguyên nhân khác: có kinh nguyệt thật sự, kinh nguyệt thay đổi, thay đổi về thuốc tránh thai, nhiễm bệnh hoặc bị trầy da do giao hợp.


 


Mệt mỏi


Hầu hết phụ nữ mới có thai đều cảm thấy mỏi mệt. Đó là do sự gia tăng hooc môn progesterone trong cơ thể. Ngoài ra do cơ thể phải tạo ra nhiều máu hơn để đem chất dinh dưỡng đến cho thai. Vì thế tim phải làm việc nhiều hơn để thích ứng với sự tăng cung lượng máu, gây ra cảm giác mệt. Tuy nhiên, có một số ít người hoàn toàn cảm thấy không mệt mỏi.


 


Các thực phẩm ăn do nghén


Có thể bạn không có cảm giác thèm dưa chua và kem nhưng nhiều phụ nữ khác sẽ cảm thấy thèm ăn một số thức ăn nào đó khi họ mang thai. Hiện tượng này có thể kéo dài suốt thời gian mang thai. Các nguyên nhân khác: chế độ ăn uống thiếu chất, thiếu một dưỡng chất nào đó, căng thẳng, trầm cảm hoặc sắp có kinh nguyệt


Sự thay đổi của ngực


Sự hình thành thai nhi bạn sẽ có cảm giác căng hai đầu vú, vú nhạy cảm hơn, dễ đau khi đụng chạm. 2 tuần sau khi thụ tinh, vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn. Dấu hiệu này là do sự gia tăng các hormon trong các tuần lễ đầu tiên khi cơ thể bạn chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi. Các nguyên nhân khác: Mất cân bằng hóc môn không liên quan đến việc mang thai hoặc có thể là ảnh hưởng của lần mang thai trước.


Xem thêm về cách tính ngày rụng trứng để tránh thai.

Dấu hiệu nhận biết có thai tuần đầu

Mỗi phụ nữ sẽ có những dấu hiệu có thai khác nhau; tuy nhiên, một trong những dấu hiệu có thai quan trọng nhất là chậm hoặc mất chu kỳ kinh nguyệt. Cần phải hiểu được các dấu hiệu và triệu chứng của mang thai vì mỗi dấu hiệu mang thai đều có thể liên quan đến vấn đề khác.


 


Cách nhận biết có thai tuần đầu tiên thường có các biểu hiện nào ?


Mất kinh, mệt mỏi và những thay đổi như hay chóng mặt, xúc động, buồn nôn,… là những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên sớm nhất để người phụ nữ nhận biết. Khi đó bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và được tư vấn những kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong suốt thời kỳ mang thai cũng như sinh nở được an toàn.


 


Mất kinh


Đây là dấu hiệu có thai đầu tiên của thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, nếu các kỳ kinh của bạn không đều hoặc nếu bạn căng thẳng, làm việc quá sức cũng có thể gây chậm kinh. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Ra máu rải rác hay ít có thể là báo hiệu đầu tiên về tình trạng có thai. Ra máu ít không giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường mà do trứng làm tổ ở nội mạc tử cung gây ra.


 


Hay chóng mặt, buồn nôn, dễ xúc động


Vì lúc này cơ thể phải tăng lượng tuần hoàn nên bạn có thể sẽ cảm thấy chóng mặt, đặc biệt khi hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế nhanh. Có cảm giác buồn nôn hoặc nôn khi thấy hoặc ngửi thấy mùi một số thứ như rượu, cà phê, thuốc lá, cá… và thèm ăn đồ chua, ngọt,… Có một số người có cảm giác như bị ốm. Hiện tượng này có thể bắt đầu một vài tuần sau khi thụ thai hoặc thậm chí chỉ sau vài ngày. Ngoài ra khi có thai người phụ nữ thường hay dễ xúc động, thay đổi tâm lý.


 


Buồn đi tiểu và thường xuyên đi tiểu


Khi có thai tử cung to ra chèn ép vào bàng quang nên kích thích đi tiểu nhiều. Triệu chứng có thai này thường bắt đầu sớm vào khoảng tuần thứ 6 và khi thai nhi càng ngày càng lớn hơn chèn ép vào bàng quang thì thai phụ sẽ thường xuyên buồn đi tiểu và tiểu nhiều hơn.


Tóm lại, khi bạn thấy mình chậm kinh hay mất kinh, hoặc có thể có một trong các dấu hiệu có thai  khác như mệt mỏi không rõ lý do, hay có cảm giác chóng mặt, buồn nôn,… thì nên đến cơ sở y tế chuyên khoa khám để xác định xem mình có thai hay không. Đơn giản hơn, ngay khi thấy mất kinh, hoặc có quan hệ tình dục không an toàn từ 7-10 ngày bạn có thể mua dụng cụ thử thai tại nhà bằng que thử thai ở bất kỳ nhà thuốc nào. Bạn nên dùng nước tiểu để thử vào lúc sáng sớm vì nó có chứa kích thích tố HCG cần thiết cho việc thử thai. Khi que thử có kết quả là bạn đã có thai thì bạn nên đến cơ sở y tế để đăng ký khám theo dõi thai theo định kỳ.


 


Chảy máu dưới da:


Chảy máu dưới da là một trong các dấu hiệu mang thai sớm nhất của thời kỳ mang thai. Khoảng 6-12 ngày sau khi thụ thai, bào thai sẽ tự cấy vào thành dạ con. Một số phụ nữ sẽ thấy những đốm máu nhỏ cũng như bị chuột rút. Các nguyên nhân khác: có kinh nguyệt thật sự, kinh nguyệt thay đổi, thay đổi về thuốc tránh thai, nhiễm bệnh hoặc bị trầy da do giao hợp.


 


Mệt mỏi


Hầu hết phụ nữ mới có thai đều cảm thấy mỏi mệt. Đó là do sự gia tăng hooc môn progesterone trong cơ thể. Ngoài ra do cơ thể phải tạo ra nhiều máu hơn để đem chất dinh dưỡng đến cho thai. Vì thế tim phải làm việc nhiều hơn để thích ứng với sự tăng cung lượng máu, gây ra cảm giác mệt. Tuy nhiên, có một số ít người hoàn toàn cảm thấy không mệt mỏi.


 


Các thực phẩm ăn do nghén


Có thể bạn không có cảm giác thèm dưa chua và kem nhưng nhiều phụ nữ khác sẽ cảm thấy thèm ăn một số thức ăn nào đó khi họ mang thai. Hiện tượng này có thể kéo dài suốt thời gian mang thai. Các nguyên nhân khác: chế độ ăn uống thiếu chất, thiếu một dưỡng chất nào đó, căng thẳng, trầm cảm hoặc sắp có kinh nguyệt


Sự thay đổi của ngực


Sự hình thành thai nhi bạn sẽ có cảm giác căng hai đầu vú, vú nhạy cảm hơn, dễ đau khi đụng chạm. 2 tuần sau khi thụ tinh, vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn. Dấu hiệu này là do sự gia tăng các hormon trong các tuần lễ đầu tiên khi cơ thể bạn chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi. Các nguyên nhân khác: Mất cân bằng hóc môn không liên quan đến việc mang thai hoặc có thể là ảnh hưởng của lần mang thai trước.


Xem thêm về cách tính ngày rụng trứng để tránh thai.


Cơ chế hoạt động của các phương pháp thử thai


Bạn đang mong chờ những dấu hiệu có thai, bạn cảm thấy cơ thể mình đã có những thay đổi và bạn muốn chắc khẳng định cảm giác của mình là đúng.


Rất nhiều phụ nữ trữ sẵn dụng cụ thử thai tại nhà. Các dụng cụ này sẽ cho kết quả chính xác nếu được sử dụng đúng cách.


 


Các xét nghiệm thai cho kết quả dựa trên hàm lượng nội tiết tố hCG (human chorionic gonadotropin) được giải phóng vào trong máu ngay sau khi thụ thai, trước tiên ở hàm lượng rất thấp, sau tăng nhanh trong vòng 12 tuần đầu của thai kỳ.


Những nghiên cứu cho thấy chỉ cần đến ngày thứ 8 của thai kỳ, khoảng năm phần trăm phụ nữ đã nhận được kết quả dương tính khi thử thai tại nhà. Trong khi đó hầu hết các chuyên gia đều khuyên hãy đợi đến ít nhất 14 ngày sau.


 


Nếu bạn nôn nóng muốn biết kết quả sớm, hãy đi khám bác sỹ để xét nghiệm thai. Bằng việc lấy mẫu nước tiểu và làm xét nghiệm máu từ sớm, bạn có thể nhanh chóng nhận kết quả dương tính từ khoảng mười đến mười hai ngày sau khi thụ thai.


Thử thai quá sớm có thể cho kết quả âm tính dù bạn có thể đã mang thai. Ngược lại để tránh những hy vọng ban đầu trở nên thái quá, một kết quả dương tính sớm nên được kiểm tra lại chừng mười bốn ngày từ ngày bạn được “nghi ngờ” có khả năng thụ thai, để chắc rằng kết quả là chính xác.


 


Thử thai tại nhà


Trên thị trường có rất nhiều loại dụng cụ thử thai tại nhà được dùng để xác định hàm lượng hCG trong nước tiểu. Nhìn chung nếu bạn làm đúng theo hướng dẫn sử dụng, độ tin tưởng của kết quả là 97%


 


Các xét nghiệm thai với độ nhạy cao sẽ cho kết quả sớm hơn loại thông thường và lẽ đương nhiên chúng sẽ mắc tiền hơn. Xét nghiệm thai đo hàm lượng hCG theo đơn vị mIU/ml. Những xét nghiệm có độ nhạy cao sẽ nhận biết hàm lượng hCG khi đạt từ 20mIU/ml trở lên, cho kết quả dương tính chỉ tám ngày sau khi thụ thai. Với những xét nghiệm thông thường, lượng hCG phải đạt từ 50 đến 100 mIU/ml mới cho kết quả dương tính.


 


Thời gian tốt nhất để thử thai là vào buổi sáng khi mới ngủ dậy, lúc này lượng nội tiết tố chưa bị loãng, dù thật ra hầu hết các xét nghiệm đều có thể thực hiện vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Tránh uống nhiều nước trước khi thử để không làm quá loãng nước tiểu.


Đọc kỹ hướng dẫn trước khi thử thai. Khi bạn hồi hộp hoặc phấn khích, bạn rất dễ lẫn lộn các bước. Hãy hít thở sâu và cố giữ bình tĩnh.


Nhớ sử dụng đồng hồ để xác định chính xác thời gian. Để phòng trường hợp quên mất thời điểm bắt đầu, bạn có thể ghi nó ra giấy. Hãy chắc rằng bạn kiểm tra kết quả trong đúng khoảng thời gian yêu cầu.


 


Hầu hết các xét nghiệm thai yêu cầu giữ que thử thai trong dòng nước tiểu, không phải trước hoặc sau mà là lúc đang tiểu, việc này có thể bất tiện và mất vệ sinh. Có lời khuyên rằng nên lấy nước tiểu vào một ly nhỏ và nhúng que thử vào đó để hạn chế sự thất thoát.


Quy tắc chung về thử thai là: một vạch có nghĩa là “không”, bạn không mang thai; hai vạch có nghĩa là “có”, bạn có thai.


Tuy nhiên, đôi khi kết quả thử thai xuất hiện một vệch mờ có thể gây nhầm lẫn. Đọc lại hướng dẫn sử dụng và liên hệ với dịch vụ hỗ trợ khách hàng nếu bạn vẫn chưa chắc. Nếu kết quả là bạn đã có thai, nên tìm hiểu thêm về mang thai tháng đầu để có những thông tin chăm sóc tốt nhất cho thai kỳ giai đoạn này.


Bên cạnh phương pháp trên, một cách tự nhiên hơn đó là cách tính ngày rụng trứng để tránh thai.


Xét nghiệm máu


Ngày nay các xét nghiệm thai trên mẫu nước tiểu cho kết quả chính xác đến nỗi người ta hiếm khi dùng xét nghiệm máu để nhận biết có thai. Xét nghiệm nhận biết sự xuất hiện của hCG trong máu cho kết quả chính xác hơn 99%. Một vài xét nghiệm đo hàm lượng hCG trong máu có thể tính được quãng thời gian mang thai. Mẫu máu thường được gửi đến một phòng thí nghiệm và cho kết quả trong một hoặc hai ngày.


Tìm hiểu thêm thông tin về thai kỳ: Ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu.

Dấu hiệu có thai và phương pháp thử thai

Cơ chế hoạt động của các phương pháp thử thai


Bạn đang mong chờ những dấu hiệu có thai, bạn cảm thấy cơ thể mình đã có những thay đổi và bạn muốn chắc khẳng định cảm giác của mình là đúng.


Rất nhiều phụ nữ trữ sẵn dụng cụ thử thai tại nhà. Các dụng cụ này sẽ cho kết quả chính xác nếu được sử dụng đúng cách.


 


Các xét nghiệm thai cho kết quả dựa trên hàm lượng nội tiết tố hCG (human chorionic gonadotropin) được giải phóng vào trong máu ngay sau khi thụ thai, trước tiên ở hàm lượng rất thấp, sau tăng nhanh trong vòng 12 tuần đầu của thai kỳ.


Những nghiên cứu cho thấy chỉ cần đến ngày thứ 8 của thai kỳ, khoảng năm phần trăm phụ nữ đã nhận được kết quả dương tính khi thử thai tại nhà. Trong khi đó hầu hết các chuyên gia đều khuyên hãy đợi đến ít nhất 14 ngày sau.


 


Nếu bạn nôn nóng muốn biết kết quả sớm, hãy đi khám bác sỹ để xét nghiệm thai. Bằng việc lấy mẫu nước tiểu và làm xét nghiệm máu từ sớm, bạn có thể nhanh chóng nhận kết quả dương tính từ khoảng mười đến mười hai ngày sau khi thụ thai.


Thử thai quá sớm có thể cho kết quả âm tính dù bạn có thể đã mang thai. Ngược lại để tránh những hy vọng ban đầu trở nên thái quá, một kết quả dương tính sớm nên được kiểm tra lại chừng mười bốn ngày từ ngày bạn được “nghi ngờ” có khả năng thụ thai, để chắc rằng kết quả là chính xác.


 


Thử thai tại nhà


Trên thị trường có rất nhiều loại dụng cụ thử thai tại nhà được dùng để xác định hàm lượng hCG trong nước tiểu. Nhìn chung nếu bạn làm đúng theo hướng dẫn sử dụng, độ tin tưởng của kết quả là 97%


 


Các xét nghiệm thai với độ nhạy cao sẽ cho kết quả sớm hơn loại thông thường và lẽ đương nhiên chúng sẽ mắc tiền hơn. Xét nghiệm thai đo hàm lượng hCG theo đơn vị mIU/ml. Những xét nghiệm có độ nhạy cao sẽ nhận biết hàm lượng hCG khi đạt từ 20mIU/ml trở lên, cho kết quả dương tính chỉ tám ngày sau khi thụ thai. Với những xét nghiệm thông thường, lượng hCG phải đạt từ 50 đến 100 mIU/ml mới cho kết quả dương tính.


 


Thời gian tốt nhất để thử thai là vào buổi sáng khi mới ngủ dậy, lúc này lượng nội tiết tố chưa bị loãng, dù thật ra hầu hết các xét nghiệm đều có thể thực hiện vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Tránh uống nhiều nước trước khi thử để không làm quá loãng nước tiểu.


Đọc kỹ hướng dẫn trước khi thử thai. Khi bạn hồi hộp hoặc phấn khích, bạn rất dễ lẫn lộn các bước. Hãy hít thở sâu và cố giữ bình tĩnh.


Nhớ sử dụng đồng hồ để xác định chính xác thời gian. Để phòng trường hợp quên mất thời điểm bắt đầu, bạn có thể ghi nó ra giấy. Hãy chắc rằng bạn kiểm tra kết quả trong đúng khoảng thời gian yêu cầu.


 


Hầu hết các xét nghiệm thai yêu cầu giữ que thử thai trong dòng nước tiểu, không phải trước hoặc sau mà là lúc đang tiểu, việc này có thể bất tiện và mất vệ sinh. Có lời khuyên rằng nên lấy nước tiểu vào một ly nhỏ và nhúng que thử vào đó để hạn chế sự thất thoát.


Quy tắc chung về thử thai là: một vạch có nghĩa là “không”, bạn không mang thai; hai vạch có nghĩa là “có”, bạn có thai.


Tuy nhiên, đôi khi kết quả thử thai xuất hiện một vệch mờ có thể gây nhầm lẫn. Đọc lại hướng dẫn sử dụng và liên hệ với dịch vụ hỗ trợ khách hàng nếu bạn vẫn chưa chắc. Nếu kết quả là bạn đã có thai, nên tìm hiểu thêm về mang thai tháng đầu để có những thông tin chăm sóc tốt nhất cho thai kỳ giai đoạn này.


Bên cạnh phương pháp trên, một cách tự nhiên hơn đó là cách tính ngày rụng trứng để tránh thai.


Xét nghiệm máu


Ngày nay các xét nghiệm thai trên mẫu nước tiểu cho kết quả chính xác đến nỗi người ta hiếm khi dùng xét nghiệm máu để nhận biết có thai. Xét nghiệm nhận biết sự xuất hiện của hCG trong máu cho kết quả chính xác hơn 99%. Một vài xét nghiệm đo hàm lượng hCG trong máu có thể tính được quãng thời gian mang thai. Mẫu máu thường được gửi đến một phòng thí nghiệm và cho kết quả trong một hoặc hai ngày.


Tìm hiểu thêm thông tin về thai kỳ: Ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu.


Chia sẻ những khoảnh khắc làm Mẹ kỳ diệu và nhận những món quà ý nghĩa từ Huggies – sử dụng bỉm ta Huggies miễn phí từ 6 tháng tới 1 năm!


Dưới đây là những bài dự thi xuất sắc trên website chính thức của Huggies Vietnam


1. Khoảnh khắc con thoải mái vui đùa! – Phạm Thi Thu Thuỷ


Con yêu của mẹ không được khoẻ mạnh như các bạn khác nên mẹ chú ý sức khoẻ của con nhiều lắm, con lớn lên chậm hơn các bạn cũng là lý do mẹ cha lo lắng cho con mỗi ngày, cái ngày con tự đứng lên lê bước những bước đi đầu tiên, mẹ rơi nước mặt, hạnh phúc cuối cùng cũng đến với mẹ con yêu của mẹ đã tự đứng lên vui đùa rùi, thế rùi mỗi ngày con mẹ trưởng thành 1 chút, con yêu của mẹ đã biết tự vui chơi, tự đứng lên, tự vui đùa, nước mắt mẹ rơi vì hạnh phúc! Thế rùi để con vui chơi được thoải mãi, không ngại ngần mẹ chọn ta Huggies cho con mỗi ngày ! Trộm vía khi con mặc ta Huggies con vui chơi không ngại ngần gì nữa!


Mẹ thấy mông con khô thoáng mỗi ngày, con giai mẹ lớn lên mỗi ngày cũng ta huggies mẹ hạnh phúc lắm nha!


2. Kỳ diệu thay con đã đến bên đời mẹ! – Võ Yến Nhi


Con có biết không, con đến với ba mẹ thật sự bất ngờ chỉ sau ngày cưới 1 tuần khi  ba mẹ đi hưởng tuần trăng mật khi nắng hè chói chang trên biển Nha Trang, đột nhiên mẹ xây xẩm mặt mày và ngã quị, ba con vô cùng lo lắng vội đưa mẹ đi bệnh viện cấp cứu.  Khi mẹ tỉnh đậy, mẹ thấy một bầu không khí vắng lặng trắng toát con ạ! Mẹ sợ lắm, mẹ không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mẹ, mẹ thấy ba con đang nắm chặt tay mẹ rất xúc động, ba nói mẹ có thai được 5 tuần nhưng thai rất yếu vì huyết áp mẹ thấp nên cần dưỡng thai thật kĩ mới hi vọng. Mẹ vui buồn lẫn lộn, cảm xúc đan xen vì chưa chuẩn bị tinh thần nhưng vui vì mình sắp được làm mẹ. Thế là ba mẹ vội quay về nhà hủy chuyến du lịch trong mơ con ạ (tất cả vì con đó con trai).


Tới tuần thứ 7,  mẹ rơi vào tình trạng ốm nghén rất nặng, mẹ sợ tất cả thức ăn chỉ cần tưởng tượng là đủ làm mẹ ói ra mật vàng,  mẹ vật vờ như một cái bóng nhưng vì con mẹ vẫn luôn cố gắng…


Khi con được 9 tuần, người mẹ tự nhiên nổi từng nốt đỏ khắp người, mẹ cứ nghĩ  bị dị ứng nhưng đi khám bác sĩ nói mẹ bị phát ban, bác sĩ  khuyên mẹ nên bỏ con vì sợ con sẽ ảnh hưởng đợt bệnh này của mẹ . Mẹ như muốn chết tại chỗ, mẹ xin bác sĩ cho mẹ nhập viện để giữ con, nhưng bác sĩ nói rất khó giữ vì thai đang có dấu hiệu suy bên cạnh đó mẹ bị phát ban nên ít nhiều con cũng ảnh hưởng. Giờ mẹ mới thấm thía có nỗi đau nào lớn hơn nỗi đau mất con? Mẹ cũng biết nếu sinh con ra con không toàn vẹn thì  đó sẽ là nỗi đau lớn nhất nhưng giết con ngay trong bụng thì mẹ không làm được thôi thì mẹ phó mặc cho số phận. Với ý nghĩ trên nó đã giúp mẹ có thêm sức mạnh để giữ lại con và lúc đó mẹ nghĩ con sẽ không bao giờ trách mẹ nếu chẳng may con bị dị tật vì mẹ tin con sẽ hiểu mẹ đã cố gắng hết khả năng mình để dành sự sống cho con.


Lần đầu tiên gặp con,mẹ chỉ biết khóc, mẹ thương con trai nhỏ phải chịu thiệt thòi, con sinh ra khi 34 tuần chỉ có 1,8 kg, con phải nằm lồng hấp. Nhưng nhìn con lành lặn, mọi thứ đều ổn, không chỉ mẹ mà ba con nghe xong nước mắt chảy dài trên gò má nhưng là giọt nước mắt sung sướng con trai ạ! Mẹ biết con sẽ không bao giờ buồn mẹ vì đã sinh ra con tuy con không cao lớn bằng các bạn nhưng bù lại con rất lanh lợi phải không con, thôi thì đó cũng là ông trời đã quá ưu đãi mẹ con mình rồi con trai ạ!  Và ba mẹ mãi yêu con trai nhiều lắm!



3. Những khoảnh khắc hạnh phúc khi mẹ có con – Lê Thị Mỹ Thuận


Con đến bên mẹ vào một ngày đầu thu đầy nắng vàng rải khắp chân trời, mẹ cảm nhận thấy có sự thay đổi trong cơ thể và mẹ biết rằng một mầm sống đang hình thành trong cơ thể mình, bố con hạnh phúc và cứ cười mãi khi nghe mẹ thông báo sự hiện hữu của con trong ngôi nhà nhỏ. Mẹ thì lâng lâng cảm xúc sung sướng và mỗi ngày mẹ trò truyện với con thật nhiều, mong con sẽ nghe được lời mẹ nói, cảm nhận được thế giới xung quanh đang diễn ra như thế nào và mẹ luôn nói với con rằng “con luôn là niềm hạnh phúc, là sự mong mỏi của bố mẹ mỗi ngày”


05 tháng 22 ngày mẹ cảm nhận những cử động đầu tiên của con, cảm giác đó là những gợn sóng lăn tăn, lăn tăn đang trào dâng dần lên trong bụng mẹ, cái máy đó nhẹ nhàng lắm mà sao mẹ cảm nhận rõ ràng. Mẹ gọibố con để bố con được cảm nhận niềm hạnh phúc cùng mẹ vậy nhưng con chỉ máy có một cái để báo hiệu cho mẹ biết rằng con đang còn thức để nghe mẹ đọc truyện, từ hôm sau bố con đã tranh phần đọc truyện của mẹ cho con nghe, bố bảo “Bố sẽ đọc truyện cho con nghe để bố cảm nhận được cái máy của con, để bố thấy được sinh linh nhỏ bé đang ở trong bụng mẹ thật khỏe mạnh”, đáp lại sự mong chờ của bố con đã cho bố thấy con trai của bố đang quậy như thế nào. Những tháng ngày sau đó tần suất máy và đạp của con mỗi ngày nhiều hơn. Mỗi khi bố đặt tay lên bụng mẹ bố lại bảo “Con trai của bố luyện võ đi nào”, rồi bố nhìn mẹ cười bí hiểm để chờ đợi từng cú đạp của con. Bụng mẹ nhấp nhô lên xuống đến diệu kỳ và con của mẹ đang ngày càng lớn lên trong khoảng không gian trật trội đó.


Một ngày đầu xuân con trào đời trong niềm hạnh phúc vô bờ của bố mẹ, nước mắt mẹ đã lăn dài trên má, miệng thì cười thật tươi khi nghe thấy tiếng khóc trào đời của con, nắm đôi bàn tay nhỏ xinh của con, cảm nhận hơi ấm tỏa ra từ người con, mẹ càng như muốn ôm con chặt hơn vào lòng mình. Con trai của mẹ giờ đã được 06 tháng con rất hay cười, và đã bò khá nhanh nữa. Mỗi ngày bên con cảm nhận từng sự thay đổi của con mẹ hạnh phúc lắm. Yêu con của mẹ thật nhiều!…

Những khoảnh khắc hạnh phúc khi mẹ có con

Chia sẻ những khoảnh khắc làm Mẹ kỳ diệu và nhận những món quà ý nghĩa từ Huggies – sử dụng bỉm ta Huggies miễn phí từ 6 tháng tới 1 năm!


Dưới đây là những bài dự thi xuất sắc trên website chính thức của Huggies Vietnam


1. Khoảnh khắc con thoải mái vui đùa! – Phạm Thi Thu Thuỷ


Con yêu của mẹ không được khoẻ mạnh như các bạn khác nên mẹ chú ý sức khoẻ của con nhiều lắm, con lớn lên chậm hơn các bạn cũng là lý do mẹ cha lo lắng cho con mỗi ngày, cái ngày con tự đứng lên lê bước những bước đi đầu tiên, mẹ rơi nước mặt, hạnh phúc cuối cùng cũng đến với mẹ con yêu của mẹ đã tự đứng lên vui đùa rùi, thế rùi mỗi ngày con mẹ trưởng thành 1 chút, con yêu của mẹ đã biết tự vui chơi, tự đứng lên, tự vui đùa, nước mắt mẹ rơi vì hạnh phúc! Thế rùi để con vui chơi được thoải mãi, không ngại ngần mẹ chọn ta Huggies cho con mỗi ngày ! Trộm vía khi con mặc ta Huggies con vui chơi không ngại ngần gì nữa!


Mẹ thấy mông con khô thoáng mỗi ngày, con giai mẹ lớn lên mỗi ngày cũng ta huggies mẹ hạnh phúc lắm nha!


2. Kỳ diệu thay con đã đến bên đời mẹ! – Võ Yến Nhi


Con có biết không, con đến với ba mẹ thật sự bất ngờ chỉ sau ngày cưới 1 tuần khi  ba mẹ đi hưởng tuần trăng mật khi nắng hè chói chang trên biển Nha Trang, đột nhiên mẹ xây xẩm mặt mày và ngã quị, ba con vô cùng lo lắng vội đưa mẹ đi bệnh viện cấp cứu.  Khi mẹ tỉnh đậy, mẹ thấy một bầu không khí vắng lặng trắng toát con ạ! Mẹ sợ lắm, mẹ không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mẹ, mẹ thấy ba con đang nắm chặt tay mẹ rất xúc động, ba nói mẹ có thai được 5 tuần nhưng thai rất yếu vì huyết áp mẹ thấp nên cần dưỡng thai thật kĩ mới hi vọng. Mẹ vui buồn lẫn lộn, cảm xúc đan xen vì chưa chuẩn bị tinh thần nhưng vui vì mình sắp được làm mẹ. Thế là ba mẹ vội quay về nhà hủy chuyến du lịch trong mơ con ạ (tất cả vì con đó con trai).


Tới tuần thứ 7,  mẹ rơi vào tình trạng ốm nghén rất nặng, mẹ sợ tất cả thức ăn chỉ cần tưởng tượng là đủ làm mẹ ói ra mật vàng,  mẹ vật vờ như một cái bóng nhưng vì con mẹ vẫn luôn cố gắng…


Khi con được 9 tuần, người mẹ tự nhiên nổi từng nốt đỏ khắp người, mẹ cứ nghĩ  bị dị ứng nhưng đi khám bác sĩ nói mẹ bị phát ban, bác sĩ  khuyên mẹ nên bỏ con vì sợ con sẽ ảnh hưởng đợt bệnh này của mẹ . Mẹ như muốn chết tại chỗ, mẹ xin bác sĩ cho mẹ nhập viện để giữ con, nhưng bác sĩ nói rất khó giữ vì thai đang có dấu hiệu suy bên cạnh đó mẹ bị phát ban nên ít nhiều con cũng ảnh hưởng. Giờ mẹ mới thấm thía có nỗi đau nào lớn hơn nỗi đau mất con? Mẹ cũng biết nếu sinh con ra con không toàn vẹn thì  đó sẽ là nỗi đau lớn nhất nhưng giết con ngay trong bụng thì mẹ không làm được thôi thì mẹ phó mặc cho số phận. Với ý nghĩ trên nó đã giúp mẹ có thêm sức mạnh để giữ lại con và lúc đó mẹ nghĩ con sẽ không bao giờ trách mẹ nếu chẳng may con bị dị tật vì mẹ tin con sẽ hiểu mẹ đã cố gắng hết khả năng mình để dành sự sống cho con.


Lần đầu tiên gặp con,mẹ chỉ biết khóc, mẹ thương con trai nhỏ phải chịu thiệt thòi, con sinh ra khi 34 tuần chỉ có 1,8 kg, con phải nằm lồng hấp. Nhưng nhìn con lành lặn, mọi thứ đều ổn, không chỉ mẹ mà ba con nghe xong nước mắt chảy dài trên gò má nhưng là giọt nước mắt sung sướng con trai ạ! Mẹ biết con sẽ không bao giờ buồn mẹ vì đã sinh ra con tuy con không cao lớn bằng các bạn nhưng bù lại con rất lanh lợi phải không con, thôi thì đó cũng là ông trời đã quá ưu đãi mẹ con mình rồi con trai ạ!  Và ba mẹ mãi yêu con trai nhiều lắm!



3. Những khoảnh khắc hạnh phúc khi mẹ có con – Lê Thị Mỹ Thuận


Con đến bên mẹ vào một ngày đầu thu đầy nắng vàng rải khắp chân trời, mẹ cảm nhận thấy có sự thay đổi trong cơ thể và mẹ biết rằng một mầm sống đang hình thành trong cơ thể mình, bố con hạnh phúc và cứ cười mãi khi nghe mẹ thông báo sự hiện hữu của con trong ngôi nhà nhỏ. Mẹ thì lâng lâng cảm xúc sung sướng và mỗi ngày mẹ trò truyện với con thật nhiều, mong con sẽ nghe được lời mẹ nói, cảm nhận được thế giới xung quanh đang diễn ra như thế nào và mẹ luôn nói với con rằng “con luôn là niềm hạnh phúc, là sự mong mỏi của bố mẹ mỗi ngày”


05 tháng 22 ngày mẹ cảm nhận những cử động đầu tiên của con, cảm giác đó là những gợn sóng lăn tăn, lăn tăn đang trào dâng dần lên trong bụng mẹ, cái máy đó nhẹ nhàng lắm mà sao mẹ cảm nhận rõ ràng. Mẹ gọibố con để bố con được cảm nhận niềm hạnh phúc cùng mẹ vậy nhưng con chỉ máy có một cái để báo hiệu cho mẹ biết rằng con đang còn thức để nghe mẹ đọc truyện, từ hôm sau bố con đã tranh phần đọc truyện của mẹ cho con nghe, bố bảo “Bố sẽ đọc truyện cho con nghe để bố cảm nhận được cái máy của con, để bố thấy được sinh linh nhỏ bé đang ở trong bụng mẹ thật khỏe mạnh”, đáp lại sự mong chờ của bố con đã cho bố thấy con trai của bố đang quậy như thế nào. Những tháng ngày sau đó tần suất máy và đạp của con mỗi ngày nhiều hơn. Mỗi khi bố đặt tay lên bụng mẹ bố lại bảo “Con trai của bố luyện võ đi nào”, rồi bố nhìn mẹ cười bí hiểm để chờ đợi từng cú đạp của con. Bụng mẹ nhấp nhô lên xuống đến diệu kỳ và con của mẹ đang ngày càng lớn lên trong khoảng không gian trật trội đó.


Một ngày đầu xuân con trào đời trong niềm hạnh phúc vô bờ của bố mẹ, nước mắt mẹ đã lăn dài trên má, miệng thì cười thật tươi khi nghe thấy tiếng khóc trào đời của con, nắm đôi bàn tay nhỏ xinh của con, cảm nhận hơi ấm tỏa ra từ người con, mẹ càng như muốn ôm con chặt hơn vào lòng mình. Con trai của mẹ giờ đã được 06 tháng con rất hay cười, và đã bò khá nhanh nữa. Mỗi ngày bên con cảm nhận từng sự thay đổi của con mẹ hạnh phúc lắm. Yêu con của mẹ thật nhiều!…


Theo các chuyên gia, việc tắm bé sơ sinh chỉ để sạch sẽ, tăng khả năng bảo vệ các tế bào thượng bì… chứ không có chuyện tắm để chóng lớn. Với mùa đông giá rét, nên tắm 2 ngày một lần ở nhiệt độ tương đương với bào thai khi trong tử cung mẹ.


Tắm bé sơ sinh khi mùa đông

ThS. Hiền khuyên, đối với những ngày hè, trời nóng việc tắm bé sơ sinh đơn giản hơn, người mẹ nên tắm thường xuyên. Còn khi mùa đông (trời rét, nhiệt độ xuống thấp), nên cách một ngày tắm cho bé một lần. – Phải duy trì nhiệt độ nước gần như nhiệt độ trong buồng tử cung (từ 32-34ºC), còn nhiệt độ môi trường khoảng 28-29ºC. Nước tắm tốt nhất là nước đun sôi, để nguội pha với nước ấm (nước sạch không làm bẩn rốn bé). – Một số người mẹ thấy thời tiết lạnh thường tắm “từng bộ phận”, nhưng như vậy càng làm bé sợ nước và rét hơn. Bạn nên để cơ thể bé chìm trong nước, đỡ lấy gáy con, chú ý tránh mất nhiệt khi kỳ rửa cho bé. – Thời gian tắm gội vào khoảng 5-10 phút. Sau đó, dùng khăn mềm quấn chặt, lau khô bé. Đối với rốn, phải dùng gạc vô trùng lau khô, tránh nhiễm khuẩn.


Quan niệm tắm bé sơ sinh không khoa học

Rất nhiều người mẹ (người bà) cho rằng, bé mới sinh ra nên thường xuyên tắm gội, giúp bé nhanh lớn. Kết quả, dễ dẫn đến hiện tượng viêm đường hô hấp, viêm phổi… Theo PGS.TS Trần Thị Thanh Hương (nguyên Trưởng khoa Sinh, trường ĐH Y Hà Nội), suy nghĩ tắm cho bé sơ sinh để chóng lớn chỉ là quan niệm mà chưa có một cơ sở khoa học hay một tài liệu nào chứng minh được.


Tẩy vi khuẩn gây bệnh  khi tắm cho bé sơ sinh

Sơ sinh là giai đoạn tính từ khi em bé chào đời cho tới hết tuần thứ 4. Đây là thời kỳ chuyển tiếp cuộc sống trong tử cung hoàn toàn phụ thuộc vào người mẹ sang cuộc sống tự lập bên ngoài. Theo Ths. Cù Minh Hiền (Phó trưởng phòng Khám, Bệnh viện Nhi TƯ), khi mới sinh, bé sẽ có nhiều “gây” – chất nhầy từ trong tử cung của mẹ bám vào. Hơn nữa, hằng ngày bé có hàng triệu tế bào trên da chết đi, được kết lại. Da của bé còn mỏng, sức đề kháng kém nên nếu bị dính phân, mồ hôi, nước tiểu, sữa… dễ bị hăm, đỏ, mẩn ngứa. Tắm cho bé sơ sinh sẽ tẩy rửa được vi khuẩn gây bệnh trên bề mặt da bé, tăng khả năng tự bảo vệ, tạo thuận lợi cho việc bài tiết tuyến mỡ và tuyến mồ hôi dưới da. Hơn nữa, khi tiếp xúc với nước, bé sẽ cảm thấy dễ chịu như được sống trong tử cung của mẹ.

Tắm bé sơ sinh khi mùa đông

Theo các chuyên gia, việc tắm bé sơ sinh chỉ để sạch sẽ, tăng khả năng bảo vệ các tế bào thượng bì… chứ không có chuyện tắm để chóng lớn. Với mùa đông giá rét, nên tắm 2 ngày một lần ở nhiệt độ tương đương với bào thai khi trong tử cung mẹ.


Tắm bé sơ sinh khi mùa đông

ThS. Hiền khuyên, đối với những ngày hè, trời nóng việc tắm bé sơ sinh đơn giản hơn, người mẹ nên tắm thường xuyên. Còn khi mùa đông (trời rét, nhiệt độ xuống thấp), nên cách một ngày tắm cho bé một lần. – Phải duy trì nhiệt độ nước gần như nhiệt độ trong buồng tử cung (từ 32-34ºC), còn nhiệt độ môi trường khoảng 28-29ºC. Nước tắm tốt nhất là nước đun sôi, để nguội pha với nước ấm (nước sạch không làm bẩn rốn bé). – Một số người mẹ thấy thời tiết lạnh thường tắm “từng bộ phận”, nhưng như vậy càng làm bé sợ nước và rét hơn. Bạn nên để cơ thể bé chìm trong nước, đỡ lấy gáy con, chú ý tránh mất nhiệt khi kỳ rửa cho bé. – Thời gian tắm gội vào khoảng 5-10 phút. Sau đó, dùng khăn mềm quấn chặt, lau khô bé. Đối với rốn, phải dùng gạc vô trùng lau khô, tránh nhiễm khuẩn.


Quan niệm tắm bé sơ sinh không khoa học

Rất nhiều người mẹ (người bà) cho rằng, bé mới sinh ra nên thường xuyên tắm gội, giúp bé nhanh lớn. Kết quả, dễ dẫn đến hiện tượng viêm đường hô hấp, viêm phổi… Theo PGS.TS Trần Thị Thanh Hương (nguyên Trưởng khoa Sinh, trường ĐH Y Hà Nội), suy nghĩ tắm cho bé sơ sinh để chóng lớn chỉ là quan niệm mà chưa có một cơ sở khoa học hay một tài liệu nào chứng minh được.


Tẩy vi khuẩn gây bệnh  khi tắm cho bé sơ sinh

Sơ sinh là giai đoạn tính từ khi em bé chào đời cho tới hết tuần thứ 4. Đây là thời kỳ chuyển tiếp cuộc sống trong tử cung hoàn toàn phụ thuộc vào người mẹ sang cuộc sống tự lập bên ngoài. Theo Ths. Cù Minh Hiền (Phó trưởng phòng Khám, Bệnh viện Nhi TƯ), khi mới sinh, bé sẽ có nhiều “gây” – chất nhầy từ trong tử cung của mẹ bám vào. Hơn nữa, hằng ngày bé có hàng triệu tế bào trên da chết đi, được kết lại. Da của bé còn mỏng, sức đề kháng kém nên nếu bị dính phân, mồ hôi, nước tiểu, sữa… dễ bị hăm, đỏ, mẩn ngứa. Tắm cho bé sơ sinh sẽ tẩy rửa được vi khuẩn gây bệnh trên bề mặt da bé, tăng khả năng tự bảo vệ, tạo thuận lợi cho việc bài tiết tuyến mỡ và tuyến mồ hôi dưới da. Hơn nữa, khi tiếp xúc với nước, bé sẽ cảm thấy dễ chịu như được sống trong tử cung của mẹ.

Ngày đi sinh luôn là một ngày khó khăn, dù cho đó là lần sinh đứa con đầu lòng hay đã là đứa thứ năm. Tuy nhiên, chỉ với một chút chuẩn bị và linh hoạt, những trải nghiệm của bạn ở bệnh viện có thể trở nên ít đáng sợ hơn và nhiều điều thú vị hơn!

Ngày trọng đại đã đến

Sau tất cả những đoạn đường mà bạn đã đi qua, cuối cùng bạn cũng thức dậy với cơn co thắt đáng ngại đầu tiên. Vậy khi nào thì bạn cần đến bệnh viện? Điều dễ nhất bạn nên nhớ là quy tắc 1-5-1 (tất nhiên là trừ khi bác sĩ đã cho bạn những chỉ dẫn khác). Hãy đến bệnh viện khi những cơn co thắt của bạn kéo dài 1 phút, sau mỗi 5 phút, trong vòng 1 giờ. Hãy bảo đảm bạn đã trao đổi trước với bác sĩ xem bạn cần đến thẳng bệnh viện hay phải liên hệ trước khi loạn cả lên. Và nếu bạn vẫn không chắc được là đã đến lúc hay chưa? Bạn có thể đến thẳng bệnh viện, họ có thể kiểm tra và sau đó cho bạn về nhà nếu đó là báo động giả, hoặc gọi cho bác sĩ của bạn để được hướng dẫn thêm. Hãy nhớ rằng, bạn có thể sẽ chỉ được cho uống nước trắng một khi đã nhập viện, vậy nên hãy ăn những bữa nhẹ, nhỏ, dễ tiêu hóa vào đầu cơn chuyển dạ, trước khi bạn rời khỏi nhà.

Các giai đoạn chuyển dạ bạn cần biết

Giai đoạn dấu hiệu chuyển dạ: Cổ tử cung giãn từ 0-4 cm, những cơn co thắt lúc này ít dồn dập hơn. Đây là giai đoạn dài nhất của quá trình chuyển dạ, và thường diễn ra trong sự thoải mái ở chính ngôi nhà của bạn.

Giai đoạn chuyển dạ tích cực: Cổ tử cung giãn từ 4-7 cm; những cơn co thắt ngày càng mạnh hơn, đều đặn hơn và diễn ra gần nhau hơn; và nó thường diễn ra trên đường đến bệnh viện.

Giai đoạn chuyển tiếp. Chuẩn bị rồi đấy! Đây là giai đoạn ngắn nhất của quá trình chuyển dạ – cổ tử cung của bạn mở từ 7-10 cm, và bé con của bạn đã chuẩn bị ép mình chui qua đường sinh.

Một khi đến bệnh viện, bạn sẽ cần làm thủ tục nhập viện, ngay cả khi đã có đăng ký trước Sau đó bạn sẽ được hộ tống đến tầng chờ sinh và nhận phòng. Các y tá sẽ hỏi bạn vài câu hỏi về tiền sử bệnh và dùng thuốc, sau đó bạn cần ký vào giấy đồng ý. Một y tá sẽ nối bạn với một màn hình hiển thị nhịp tim thai – theo dõi nhịp tim và chuyển động của con bạn trong quá trình xảy ra những cơn co thắt. Bạn có thể sẽ không phải dính chặt với chiếc máy này toàn thời gian mà chỉ khoảng 20 phút mỗi tiếng đồng hồ, trong điều kiện quá trình chuyển dạ của bạn diễn ra bình thường. Các y tá sẽ làm vài thao tác liên quan đến máu và định kỳ kiểm tra các dấu hiệu chuẩn bị sinh quan trọng của bạn. Thường thì họ sẽ nối một ống truyền tĩnh mạch IV cho bạn, nhằm giữ cho bạn không bị mất nước cũng như để cung cấp cho bạn bất cứ loại thuốc cần thiết nào qua đường tĩnh mạch. Nếu bạn có kết quả kiểm tra dương tính với GBS (liên cầu nhóm B, một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn tìm thấy trong âm đạo của 15-40% phụ nữ khỏe mạnh), thuốc kháng sinh sẽ được truyền vào qua IV nhằm ngăn lây nhiễm sang con của bạn. Nếu bạn muốn dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Hoặc bác sỹ hoặc y tá sẽ định kỳ kiểm tra cổ tử cung của bạn để xem độ giãn. Thông thường, nếu quá trình trở dạ có vẻ không tiến triển, oxytocin (một loại hormone tổng hợp) sẽ được thêm vào IV của bạn để tăng tốc quá trình này, khiến cho các cơn co thắt diễn ra thường xuyên và mạnh hơn so với những người chuyển dạ không có hỗ trợ. Nếu nước ối của bạn không tự vỡ, các bác sĩ sẽ ra tay để tăng tốc quá trình. Bạn đừng băn khoăn: việc này không đau đâu – trên thực tế, nước phun ra có thể tương tự như những lần són tiểu mà bạn đã quá quen vào giai đoạn cuối của thai kỳ! Tại thời điểm này, tất cả đều nhằm đạt đến con số 10 cm thần kỳ, dù bạn đạt được khi vẫn đang nằm nguyên trên giường, hay đang đi bộ trên đường.

Hãy ngăn cơn đau lại!

Ngay cả bạn không có kế hoạch gây tê ngoài màng cứng mà sinh em bé tự nhiên đi nữa, thì cũng có khả năng bạn sẽ phát hiện ra mình đang năn nỉ cầu xin một mũi tiêm trong khi vật vã với cơn chuyển dạ. Khi được gây tê ngoài màng cứng, một bác sĩ gây mê sẽ gắn một ống thông vào dọc theo xương sống của bạn; qua đó, bạn sẽ nhận được hoặc một hoặc nhiều mũi liên tục “chất gây tê”. Gây tê màng cứng sẽ gây mất cảm giác tạm thời ở thân và chân của bạn, và nó có thể làm chậm lại quá trình chuyển dạ, trong trường hợp đó, các bác sĩ có thể sẽ tiêm oxytocin để đẩy nhanh lại quá trình này.

Sau khi được gây tê ngoài màng cứng, bạn sẽ phải nằm nguyên trên giường, và một ống thông đường tiểu sẽ trở nên cần thiết. Bác sĩ sẽ chuyển từ chế độ theo dõi thai bên ngoài sang theo dõi thai bên trong, có nghĩa sẽ bớt đau đớn hơn cho cả bạn và con. Gây tê ngoài màng cứng có thể ảnh hưởng đến con bạn, làm cho bé lảo đảo hoặc buồn ngủ sau khi được sinh ra. Những phản ứng phụ với mẹ rất hiếm khi xảy ra, nhưng có thể bao gồm ngứa ngáy, buồn nôn, nhiễm trùng, và đặc biệt hiếm gặp là mất khả năng vận động hoặc tổn thương thần kinh vĩnh viễn.

Sinh mổ

Việc sinh mổ có thể là một quyết định khẩn cấp hoặc một việc đã được quyết định và lên kế hoạch từ trước. Dù thế nào đi nữa thì sinh mổ cũng là một ca phẫu thuật lớn, nhiều rắc rối hơn và nguy cơ nhiễm trùng cao hơn sinh tự nhiên. Thuốc gây tê vùng chậu hoặc gây mê toàn thân có thể được tiêm vào, và vài phút sau, đứa bé sẽ được lấy ra qua khoang bụng của người mẹ. Thường thì người bố sẽ được phép có mặt, và người mẹ có thể bế con trong vòng vài phút. Thời gian hồi phục thường lâu hơn (thai phụ thường phải ở lại bệnh viện 72 tiếng đồng hồ sau sinh), cần đến thuốc giảm đau và cần được trợ giúp trong việc chăm sóc trẻ và chăm sóc phụ nữ sau sinh. Ngay cả khi đây không phải lựa chọn từ đầu của bạn thì cũng đừng hoảng hốt nếu cuối cùng bạn cần đến việc này: sinh mổ ngày nay rất phổ biến và có tỷ lệ thành công cao.

Cẩm nang cho mẹ đi sinh

Ngày đi sinh luôn là một ngày khó khăn, dù cho đó là lần sinh đứa con đầu lòng hay đã là đứa thứ năm. Tuy nhiên, chỉ với một chút chuẩn bị và linh hoạt, những trải nghiệm của bạn ở bệnh viện có thể trở nên ít đáng sợ hơn và nhiều điều thú vị hơn!

Ngày trọng đại đã đến

Sau tất cả những đoạn đường mà bạn đã đi qua, cuối cùng bạn cũng thức dậy với cơn co thắt đáng ngại đầu tiên. Vậy khi nào thì bạn cần đến bệnh viện? Điều dễ nhất bạn nên nhớ là quy tắc 1-5-1 (tất nhiên là trừ khi bác sĩ đã cho bạn những chỉ dẫn khác). Hãy đến bệnh viện khi những cơn co thắt của bạn kéo dài 1 phút, sau mỗi 5 phút, trong vòng 1 giờ. Hãy bảo đảm bạn đã trao đổi trước với bác sĩ xem bạn cần đến thẳng bệnh viện hay phải liên hệ trước khi loạn cả lên. Và nếu bạn vẫn không chắc được là đã đến lúc hay chưa? Bạn có thể đến thẳng bệnh viện, họ có thể kiểm tra và sau đó cho bạn về nhà nếu đó là báo động giả, hoặc gọi cho bác sĩ của bạn để được hướng dẫn thêm. Hãy nhớ rằng, bạn có thể sẽ chỉ được cho uống nước trắng một khi đã nhập viện, vậy nên hãy ăn những bữa nhẹ, nhỏ, dễ tiêu hóa vào đầu cơn chuyển dạ, trước khi bạn rời khỏi nhà.

Các giai đoạn chuyển dạ bạn cần biết

Giai đoạn dấu hiệu chuyển dạ: Cổ tử cung giãn từ 0-4 cm, những cơn co thắt lúc này ít dồn dập hơn. Đây là giai đoạn dài nhất của quá trình chuyển dạ, và thường diễn ra trong sự thoải mái ở chính ngôi nhà của bạn.

Giai đoạn chuyển dạ tích cực: Cổ tử cung giãn từ 4-7 cm; những cơn co thắt ngày càng mạnh hơn, đều đặn hơn và diễn ra gần nhau hơn; và nó thường diễn ra trên đường đến bệnh viện.

Giai đoạn chuyển tiếp. Chuẩn bị rồi đấy! Đây là giai đoạn ngắn nhất của quá trình chuyển dạ – cổ tử cung của bạn mở từ 7-10 cm, và bé con của bạn đã chuẩn bị ép mình chui qua đường sinh.

Một khi đến bệnh viện, bạn sẽ cần làm thủ tục nhập viện, ngay cả khi đã có đăng ký trước Sau đó bạn sẽ được hộ tống đến tầng chờ sinh và nhận phòng. Các y tá sẽ hỏi bạn vài câu hỏi về tiền sử bệnh và dùng thuốc, sau đó bạn cần ký vào giấy đồng ý. Một y tá sẽ nối bạn với một màn hình hiển thị nhịp tim thai – theo dõi nhịp tim và chuyển động của con bạn trong quá trình xảy ra những cơn co thắt. Bạn có thể sẽ không phải dính chặt với chiếc máy này toàn thời gian mà chỉ khoảng 20 phút mỗi tiếng đồng hồ, trong điều kiện quá trình chuyển dạ của bạn diễn ra bình thường. Các y tá sẽ làm vài thao tác liên quan đến máu và định kỳ kiểm tra các dấu hiệu chuẩn bị sinh quan trọng của bạn. Thường thì họ sẽ nối một ống truyền tĩnh mạch IV cho bạn, nhằm giữ cho bạn không bị mất nước cũng như để cung cấp cho bạn bất cứ loại thuốc cần thiết nào qua đường tĩnh mạch. Nếu bạn có kết quả kiểm tra dương tính với GBS (liên cầu nhóm B, một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn tìm thấy trong âm đạo của 15-40% phụ nữ khỏe mạnh), thuốc kháng sinh sẽ được truyền vào qua IV nhằm ngăn lây nhiễm sang con của bạn. Nếu bạn muốn dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Hoặc bác sỹ hoặc y tá sẽ định kỳ kiểm tra cổ tử cung của bạn để xem độ giãn. Thông thường, nếu quá trình trở dạ có vẻ không tiến triển, oxytocin (một loại hormone tổng hợp) sẽ được thêm vào IV của bạn để tăng tốc quá trình này, khiến cho các cơn co thắt diễn ra thường xuyên và mạnh hơn so với những người chuyển dạ không có hỗ trợ. Nếu nước ối của bạn không tự vỡ, các bác sĩ sẽ ra tay để tăng tốc quá trình. Bạn đừng băn khoăn: việc này không đau đâu – trên thực tế, nước phun ra có thể tương tự như những lần són tiểu mà bạn đã quá quen vào giai đoạn cuối của thai kỳ! Tại thời điểm này, tất cả đều nhằm đạt đến con số 10 cm thần kỳ, dù bạn đạt được khi vẫn đang nằm nguyên trên giường, hay đang đi bộ trên đường.

Hãy ngăn cơn đau lại!

Ngay cả bạn không có kế hoạch gây tê ngoài màng cứng mà sinh em bé tự nhiên đi nữa, thì cũng có khả năng bạn sẽ phát hiện ra mình đang năn nỉ cầu xin một mũi tiêm trong khi vật vã với cơn chuyển dạ. Khi được gây tê ngoài màng cứng, một bác sĩ gây mê sẽ gắn một ống thông vào dọc theo xương sống của bạn; qua đó, bạn sẽ nhận được hoặc một hoặc nhiều mũi liên tục “chất gây tê”. Gây tê màng cứng sẽ gây mất cảm giác tạm thời ở thân và chân của bạn, và nó có thể làm chậm lại quá trình chuyển dạ, trong trường hợp đó, các bác sĩ có thể sẽ tiêm oxytocin để đẩy nhanh lại quá trình này.

Sau khi được gây tê ngoài màng cứng, bạn sẽ phải nằm nguyên trên giường, và một ống thông đường tiểu sẽ trở nên cần thiết. Bác sĩ sẽ chuyển từ chế độ theo dõi thai bên ngoài sang theo dõi thai bên trong, có nghĩa sẽ bớt đau đớn hơn cho cả bạn và con. Gây tê ngoài màng cứng có thể ảnh hưởng đến con bạn, làm cho bé lảo đảo hoặc buồn ngủ sau khi được sinh ra. Những phản ứng phụ với mẹ rất hiếm khi xảy ra, nhưng có thể bao gồm ngứa ngáy, buồn nôn, nhiễm trùng, và đặc biệt hiếm gặp là mất khả năng vận động hoặc tổn thương thần kinh vĩnh viễn.

Sinh mổ

Việc sinh mổ có thể là một quyết định khẩn cấp hoặc một việc đã được quyết định và lên kế hoạch từ trước. Dù thế nào đi nữa thì sinh mổ cũng là một ca phẫu thuật lớn, nhiều rắc rối hơn và nguy cơ nhiễm trùng cao hơn sinh tự nhiên. Thuốc gây tê vùng chậu hoặc gây mê toàn thân có thể được tiêm vào, và vài phút sau, đứa bé sẽ được lấy ra qua khoang bụng của người mẹ. Thường thì người bố sẽ được phép có mặt, và người mẹ có thể bế con trong vòng vài phút. Thời gian hồi phục thường lâu hơn (thai phụ thường phải ở lại bệnh viện 72 tiếng đồng hồ sau sinh), cần đến thuốc giảm đau và cần được trợ giúp trong việc chăm sóc trẻ và chăm sóc phụ nữ sau sinh. Ngay cả khi đây không phải lựa chọn từ đầu của bạn thì cũng đừng hoảng hốt nếu cuối cùng bạn cần đến việc này: sinh mổ ngày nay rất phổ biến và có tỷ lệ thành công cao.


(Chia sẻ) – Anh ấy chăm sóc cô ta từng ly, từng tí. Đến cái quần anh ấy chưa bao giờ giặt cho tôi, thế mà cô ấy chỉ nói một câu là anh sắn tay áo lên làm ngay.

Nhờ mang thai hộ, có ngày mất chồng

(Chia sẻ) – Anh ấy chăm sóc cô ta từng ly, từng tí. Đến cái quần anh ấy chưa bao giờ giặt cho tôi, thế mà cô ấy chỉ nói một câu là anh sắn tay áo lên làm ngay.


Càng gần ngày sinh nở, nhiều bà bầu càng lo lắng cho ngày “khai hoa mãn nhụy”. Các phương pháp sinh được đem lên bàn cân để “đo đếm”. Nhiều bà bầu muốn con mình sinh ra theo lối sinh thường, nhưng bản thân lại vô cùng lo sợ những cơn đau đẻ. 
Với bao niềm háo hức mong chờ con chào đời, chị Lê (Q.5 – TP. HCM) quyết tâmsinh em bé tự nhiênchứ không muốn được can thiệp bằng các phương pháp sinh mổ hay sinh thường không đau. Thế nhưng, sau hơn một ngày vật vã vì đauchuyển dạmà đứa con vẫn “chưa chịu ra”, chị và gia đình quyết định đăng kí phương phápsinh thườngkhông đau, bởi nếu cứ cố thế này, chị sợ chị không còn đủ sức mà rặn đẻ. 
Với sự giúp đỡ của bác sĩ, chị Lê đã sinh một cậu con trai kháu khỉnh 3,7kg mà không cảm thấy quá đau đớn như chị vẫn thường “lên gân” tự động viên mình. Chị Lê chia sẻ: “Lúc tử cung mở thì mình vẫn cảm thấy đau như thể thuốc không có tác dụng. Nhưng khi em bé chui qua được khung xương chậu của mẹ rồi thì chẳng còn cảm thấy đau gì nữa. Lúc bác sĩ khâu thì chỉ có cảm giác tê tê như kiến đốt thôi, chứ không đau đến nỗi chảy nước mắt như các mẹ khác vẫn nói”. 
&Ldquo;Sinh em bé tự nhiênkhông đau" là thế nào? 
Theo Th.S BS Đặng Lê Dung Hạnh – Bệnh viện Hùng Vương TP. HCM đã từng cho biết, kỹ thuật "đẻ không đau" (sinh thường không đau) là phương pháp gây tê ngoài màng cứng, tức là tiêm thuốc gây tê vào cùng cột sống ở thắt lưng (vùng này chứa các dây thần kinh chi phối các cảm giác đau từ vùng bụng trở xuống). Nhờ tác dụng của thuốc tê, các cơn co tử cung vẫn xảy ra đều đặn và thúc đẩy cuộc chuyển dạ nhưng sản phụ sẽ không có cảm giác đau đớn. 
Một vài nghiên cứu trước đây cho rằng, biện pháp gây tê ngoài màng cứng có ảnh hưởng tới khả năng rặn đẻ, có thể làm chậm các cơn co thắt tử cung và ảnh hưởng đến quá trình chui ra của em bé. Tuy nhiên, những kết luận trên đã hoàn toàn bị bác bỏ. 
Ở Việt Nam, kỹ thuật sinh này đã được ứng dụng thành công tại nhiều bệnh viện. Phương phápsinh em bé tự nhiênnày có ưu điểm là giúp sản phụ tiết kiệm sức để rặn đẻ tốt hơn vì không phải trải qua những cơn chuyển dạ đau đớn. Thuốc tê có thể kéo dài để giảm đau sau đó nhiều giờ, và không ảnh hưởng đến em bé vì nó không qua nhau thai. 
Trongquá trình sinh con, nếu sản phụ không thể tự sinh thường thì bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ để an toàn cho cả mẹ và con. Khi phải sanh mổ, chỉ cần thêm liều thuốc tê qua đường truyền để giảm đau trong lúc mổ. 
Sản phụ nào không thể dùng phương pháp "sinh em bé tự nhiênkhông đau"? 
Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa, để thực hiện một ca đẻ không đau, bác sĩ sản khoa sẽ phải khám thật chi tiết cho sản phụ để biết về tiểu sử bệnh lý, tình trạng chuyển dạ, tình trạng cơn co và xem có phù hợp với phương pháp sinh này không. 
Phương phápsinh em bé tự nhiênnày phù hợp với các sản phụ có các bệnh như cao huyết áp, bệnh tim…, nhưng lại không được áp dụng cho các sản phụ có bệnh lý liên quan đến cột sống, rối loạn đông máu hoặc đang có tình trạng nhiễm trùng… 
Một số tác dụng phụ có thể gặp khi chọn kỹ thuậtsinh thường tự nhiênkhông đau 
Một số sản phụ có thể gặp trạng thái chóng mặt, ớn lạnh hay lạnh run, buồn nôn, nôn hay khó vận động chân ngay sau khi tiêm thuốc. Một số trường hợp có thể bị nhức đầu nhẹ, đau lưng trong thời kì hậu sản. Nhưng các triệu chứng này không nguy hiểm và sẽ tự hết sau vài giờ. Hiếm hơn, một số người có thể có cảm giác lạ vùng mông, đùi (như kiến bò, rát bỏng) trong thời gian ngắn hậu sản và sau đó sẽ tự khỏi. 

Sinh em bé tự nhiên không đau - Nên hay không?

Càng gần ngày sinh nở, nhiều bà bầu càng lo lắng cho ngày “khai hoa mãn nhụy”. Các phương pháp sinh được đem lên bàn cân để “đo đếm”. Nhiều bà bầu muốn con mình sinh ra theo lối sinh thường, nhưng bản thân lại vô cùng lo sợ những cơn đau đẻ. 
Với bao niềm háo hức mong chờ con chào đời, chị Lê (Q.5 – TP. HCM) quyết tâmsinh em bé tự nhiênchứ không muốn được can thiệp bằng các phương pháp sinh mổ hay sinh thường không đau. Thế nhưng, sau hơn một ngày vật vã vì đauchuyển dạmà đứa con vẫn “chưa chịu ra”, chị và gia đình quyết định đăng kí phương phápsinh thườngkhông đau, bởi nếu cứ cố thế này, chị sợ chị không còn đủ sức mà rặn đẻ. 
Với sự giúp đỡ của bác sĩ, chị Lê đã sinh một cậu con trai kháu khỉnh 3,7kg mà không cảm thấy quá đau đớn như chị vẫn thường “lên gân” tự động viên mình. Chị Lê chia sẻ: “Lúc tử cung mở thì mình vẫn cảm thấy đau như thể thuốc không có tác dụng. Nhưng khi em bé chui qua được khung xương chậu của mẹ rồi thì chẳng còn cảm thấy đau gì nữa. Lúc bác sĩ khâu thì chỉ có cảm giác tê tê như kiến đốt thôi, chứ không đau đến nỗi chảy nước mắt như các mẹ khác vẫn nói”. 
&Ldquo;Sinh em bé tự nhiênkhông đau" là thế nào? 
Theo Th.S BS Đặng Lê Dung Hạnh – Bệnh viện Hùng Vương TP. HCM đã từng cho biết, kỹ thuật "đẻ không đau" (sinh thường không đau) là phương pháp gây tê ngoài màng cứng, tức là tiêm thuốc gây tê vào cùng cột sống ở thắt lưng (vùng này chứa các dây thần kinh chi phối các cảm giác đau từ vùng bụng trở xuống). Nhờ tác dụng của thuốc tê, các cơn co tử cung vẫn xảy ra đều đặn và thúc đẩy cuộc chuyển dạ nhưng sản phụ sẽ không có cảm giác đau đớn. 
Một vài nghiên cứu trước đây cho rằng, biện pháp gây tê ngoài màng cứng có ảnh hưởng tới khả năng rặn đẻ, có thể làm chậm các cơn co thắt tử cung và ảnh hưởng đến quá trình chui ra của em bé. Tuy nhiên, những kết luận trên đã hoàn toàn bị bác bỏ. 
Ở Việt Nam, kỹ thuật sinh này đã được ứng dụng thành công tại nhiều bệnh viện. Phương phápsinh em bé tự nhiênnày có ưu điểm là giúp sản phụ tiết kiệm sức để rặn đẻ tốt hơn vì không phải trải qua những cơn chuyển dạ đau đớn. Thuốc tê có thể kéo dài để giảm đau sau đó nhiều giờ, và không ảnh hưởng đến em bé vì nó không qua nhau thai. 
Trongquá trình sinh con, nếu sản phụ không thể tự sinh thường thì bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ để an toàn cho cả mẹ và con. Khi phải sanh mổ, chỉ cần thêm liều thuốc tê qua đường truyền để giảm đau trong lúc mổ. 
Sản phụ nào không thể dùng phương pháp "sinh em bé tự nhiênkhông đau"? 
Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa, để thực hiện một ca đẻ không đau, bác sĩ sản khoa sẽ phải khám thật chi tiết cho sản phụ để biết về tiểu sử bệnh lý, tình trạng chuyển dạ, tình trạng cơn co và xem có phù hợp với phương pháp sinh này không. 
Phương phápsinh em bé tự nhiênnày phù hợp với các sản phụ có các bệnh như cao huyết áp, bệnh tim…, nhưng lại không được áp dụng cho các sản phụ có bệnh lý liên quan đến cột sống, rối loạn đông máu hoặc đang có tình trạng nhiễm trùng… 
Một số tác dụng phụ có thể gặp khi chọn kỹ thuậtsinh thường tự nhiênkhông đau 
Một số sản phụ có thể gặp trạng thái chóng mặt, ớn lạnh hay lạnh run, buồn nôn, nôn hay khó vận động chân ngay sau khi tiêm thuốc. Một số trường hợp có thể bị nhức đầu nhẹ, đau lưng trong thời kì hậu sản. Nhưng các triệu chứng này không nguy hiểm và sẽ tự hết sau vài giờ. Hiếm hơn, một số người có thể có cảm giác lạ vùng mông, đùi (như kiến bò, rát bỏng) trong thời gian ngắn hậu sản và sau đó sẽ tự khỏi.